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書誌情報サマリ

書名

アロマセラピー使いこなし事典　心身のトラブルを撃退する自宅療法200以上を公開! 　電子版

著者名 池田明子／著 今西二郎／監修
出版者 世界文化社
出版年月 2018.4
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コミュニケーション　人間関係

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書名 アロマセラピー使いこなし事典　心身のトラブルを撃退する自宅療法200以上を公開! 　電子版
著者名 池田明子／著 　 今西二郎／監修
出版者 世界文化社
出版年月 2018.4
ページ数 175p
一般注記 底本:2018年刊
分類 49987
一般件名 アロマテラピー
書誌種別 電子図書
内容紹介 その日の気分や体調に合わせた、アロマセラピーの基本的な楽しみ方を解説し、心身のトラブルを撃退するアロマセラピーのレシピを症状別に紹介する。健康&美容に役立つ精油カタログも収録。
タイトルコード 1002110049467

要旨 がっかり感がいちばん心を削られる。今日から使える期待をうまくコントロールする方法。２万人以上を指導したコーチが教える、自分を守るコミュニケーション本。
目次 はじめに　人は「期待」してしまう生き物
１　人間関係の悩みは「期待しすぎ」が原因
２　どうして期待は叶わないのか
３　人に期待しすぎない練習
４　期待をすり合わせる会話術＆期待に依存しないためのセルフケア
５　期待を使った、よりいい人間関係のつくりかた
おわりに　互いに期待し合い、応援し合う世界に！
著者情報 林 健太郎
　１９７３年、東京都生まれ。コーチ、リーダー育成家。合同会社ナンバーツーエグゼクティブ・コーチ。一般社団法人国際コーチ連盟（現・国際コーチング連盟）日本支部創設者。バンダイ、ＮＴＴコミュニケーションズなどに勤務後、エグゼクティブ・コーチングの草分け的存在であるアンソニー・クルカス氏との出会いを機に、プロコーチを目指してアメリカで経験を積む。帰国後、２０１０年にコーチとして独立。これまでに日本を代表する大手企業や外資系企業などで、２万人以上のリーダーを対象にコーチングやリーダーシップの指導を行う。独自開発した「コーチング忍者」研修は、（株）サザビーリーグ、（株）ワコールなどの企業に採用され、これまで５００人以上のリーダーが受講している。オンラインサロン「否定しない会話の学校“ミラタネ”」を主宰。２０２４年１２月には「夢を諦めない子どもの育て方―林健太郎式親子コーチングアカデミー」を開校(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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