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書誌情報サマリ

書名

筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典　全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価

著者名 荒川裕志／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2023.9
請求記号 780/00928/

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請求記号 780/00928/
書名 筋トレの負荷・刺激パーフェクト事典　全主要種目の筋肥大効果を科学的に分析・評価
著者名 荒川裕志／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2023.9
ページ数 255p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8163-7403-6
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 筋トレの各種目に対して、負荷がかかる稼働範囲および負荷の内容、大きさなどをバイオメカニクスとトレーニング科学で分析。各種目の筋肥大効果を図や段階評価で示す。種目の選択・組み合わせにおける新たな指標となる書。
書誌・年譜・年表 文献:p255
タイトルコード 1002310034831

要旨 大学などの学術界から「外」に出た博士たちは、何を感じ、どう生きているのか。研究の経験は、その後にどう活かされるのか。企業の研究職から官僚そして指揮者まで、主に理系の博士号取得者たちが、酸いも甘いもひっくるめて語りつくす。２１人の目は「外」の世界をいきいきと映し出し、そしてアカデミアのいまを見つめる。
目次 １　企業につとめる
２　組織にとらわれずに生きる
３　教育・研究をささえる
４　組織をおこす
５　「越境」をかさねて
あとがき―博士号取得者の苦難と希望


内容細目表：

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