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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

食事と栄養の科学大図鑑

著者名 リアノン・ランバート／著 大久保研之／日本語版監修 熊谷玲美／訳
出版者 河出書房新社
出版年月 2022.11
請求記号 4985/04334/

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1 瑞穂2932585231一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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49641　49641
視力

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04334/
書名 食事と栄養の科学大図鑑
著者名 リアノン・ランバート／著 　 大久保研之／日本語版監修 　 熊谷玲美／訳
出版者 河出書房新社
出版年月 2022.11
ページ数 224p
大きさ 27cm
ISBN 978-4-309-25450-0
原書名 原タイトル:The science of nutrition
分類 4985
一般件名 食品 　 栄養 　 食生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 健康と幸福につながる一生ものの知識を集成。食事と栄養、そして人体にまつわるあらゆるトピックについて、最新の研究と情報満載の美しいビジュアルを用いながら、総合的に解説する。科学的に正しい食事法が分かる。
タイトルコード 1002210063247

要旨 「ガボール・アイ」は“目から入った情報”を、“脳が処理する能力”をきたえる画期的な視力回復法です。しかも本書では、誰もが飽きずに続けられるよう研究を重ね、随所に工夫を施し尽くしました！さあ、楽しみながら視力回復、はじめましょう！
目次 １　なぜ「ガボール・アイ」は効果があるの？（脳でぐんぐん目がよくなる秘密
脳が視力を補うってどういうこと？
平均０・２アップ！世界で唯一科学的に証明された視力回復法　ほか）
２　「ガボール・アイ」２週間チャレンジ（１日目〜１４日目）
３　「ガボール・アイ」をさらに楽しく続けてみよう！（１５日目〜５６日目）
４　「ガボール・アイ」の効果が高まる習慣術（ブルーベリーよりも効果的！意外と知らない「目にいい食事」
テレワーク、自宅作業の強い味方！意外と知らない「目にいい食事」
よかれと思ってもじつは大間違い！目の「やってはいけない！」　ほか）
教えて！最新治療（「オルソケラトロジー」―近視・近視性乱視を改善する
「低濃度アトロピン」―近視を改善する
「ＩＣＬ」―近視・遠視・乱視を矯正する）


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