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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

そんな言葉があることを忘れていた

著者名 せきしろ／著
出版者 左右社
出版年月 2024.8
請求記号 91136/01674/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 南2332441498一般和書一般開架　貸出中 

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高齢者福祉　体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 91136/01674/
書名 そんな言葉があることを忘れていた
著者名 せきしろ／著
出版者 左右社
出版年月 2024.8
ページ数 245p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86528-425-6
分類 911368
書誌種別 一般和書
内容紹介 五月雨の向こうに辞めたバイト先が見える まるで季節を運んできたかのような顔をしている 首にタトゥーが見えてもサンタ 少し組み立ててから説明書を見始める 自由律俳句集。
タイトルコード 1002410033782

要旨 感染予防対策と楽しさを両立した、シニアのための「しゃべらないでする健康体操」５０種を紹介。支援者の身振りをマネするだけでＯＫ。座ったまま、声を出さずに、誰でも効果的に、安全に運動できます。もちろん、シニアお一人でも楽しく健康づくりをしていただけます。体操がより楽しくなる「みちお先生のワンポイント！」や、コラムも収録。
目次 １　元気モリモリ（握力測定
かかとで歩こう！
ハッスルポーズ　ほか）
２　若返り！（ばんざいジャンケン体操
ハンドウェーブ
げんこつさんのあっちむいてホイ！　ほか）
３　かんたん・楽しい！（ゴリラ体操
たこやき体操
にらめっこ体操　ほか）
著者情報 斎藤 道雄
　体操講師、ムーヴメントクリエイター。クリオティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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