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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

徳川時代の古都　知られざる都市の栄枯盛衰 　(潮新書)

著者名 安藤優一郎／著
出版者 潮出版社
出版年月 2023.8
請求記号 2105/00794/

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1 鶴舞0237999198一般和書１階開架パソコン貸出中 
2 瑞穂2932537463一般和書一般開架　在庫 
3 中川3032434288一般和書一般開架　貸出中 
4 守山3132578810一般和書一般開架　在庫 
5 山田4130906060一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 2105/00794/
書名 徳川時代の古都　知られざる都市の栄枯盛衰 　(潮新書)
著者名 安藤優一郎／著
出版者 潮出版社
出版年月 2023.8
ページ数 243p
大きさ 18cm
シリーズ名 潮新書
シリーズ巻次 056
ISBN 978-4-267-02400-9
分類 2105
一般件名 日本-歴史-江戸時代 　 都市-歴史
書誌種別 一般和書
内容紹介 京都、鎌倉、江戸、名古屋、大阪、神戸…。日本史の分岐点となった戦国時代以来の歴史を持つ都市を「古都」と定義し、首都、城下町、商人町、港町、門前町など、全国16都市の歴史を徹底解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p243
タイトルコード 1002310032655

要旨 「３Ｄウォーク」をマスターするだけで心も体も健やかに整えられていきます。あなたの未来はきっと輝きはじめます。
目次 プロローグ　世界基準の「歩き」で手に入れる最高の人生
第１章　日本人はどうして歩き方が下手なのか（服はおしゃれでも歩き方が残念な日本人
歩き方が下手な理由は弥生時代の歩き方を今も引きずっているせい　ほか）
第２章　美しく歩けば体が変わる健康になる（間違った歩き方が、体のつらい痛みを生み続ける理由
全身を縛る鎖から自由になれるのが世界基準の「３Ｄウォーク」　ほか）
第３章　３Ｄウォークは「３つの歩き」でつくる！（誰でもできるかんたん最適なエクササイズは“美しく”歩くこと
３Ｄウォークエクササイズの４つのルール　ほか）
第４章　体の不調をウォーキングで改善！実践編（ダイエット、肩こり、腰痛、転倒予防まで「３Ｄウォーク」でかんたんに解決！
腰痛／バランス力と体幹を鍛え腰の負担を軽減　ほか）
エピローグ　あなたの未来を輝かせるために
著者情報 松尾 タカシ
　ＰＲＯＧＲＥＳＳ　ＢＯＤＹ代表。１９６８年生まれ。身体機能を活性化しながら姿勢を正し、身のこなしを美しく変える独自メソッド「ＰＲＯＧＲＥＳＳ　ＢＯＤＹ」を開発。ウォーキングやエクササイズのレッスンを行うほか、健康グッズの開発も手掛ける(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
松田 雅弘
　順天堂大学保健医療学部理学療法学科先任准教授。首都大学東京にて理学療法学博士号取得。専門は理学療法学、リハビリテーション学、認知神経科学など(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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