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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

経済学のたそがれ

著者名 根井雅弘／著
出版者 講談社
出版年月 1996.11
請求記号 N3317/00287/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232946665一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 780/00930/
書名 山本式「レストポーズ」筋トレ法　たった2分で確実に筋肉に効く 　(青春新書INTELLIGENCE)
著者名 山本義徳／著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 188p
大きさ 18cm
シリーズ名 青春新書INTELLIGENCE
シリーズ巻次 PI-679
ISBN 978-4-413-04679-4
分類 7807
一般件名 筋力トレーニング
書誌種別 一般和書
内容紹介 1部位2分程度、週2〜3回で筋力アップ効果を実感できる! 短いインターバルで超効率的に筋肉を追い込む科学的トレーニング「レストポーズ法」を紹介。筋トレ効果をさらに高める食事&生活習慣も掲載する。
タイトルコード 1002310041222

要旨 最大の武器は知力と色気、そして暴力！特攻隊、愚連隊、安藤組組長、映画俳優…ハジキか女を抱いて寝るような、その破天荒な生き様をモノローグで描ききる圧巻のノンフィクションノベル！
著者情報 石原 慎太郎
　１９３２年神戸市生まれ。一橋大学卒。５５年、大学在学中に執筆した「太陽の季節」で第１回文學界新人賞を、翌年芥川賞を受賞。『化石の森』（芸術選奨文部大臣賞受賞）、『生還』（平林たい子文学賞受賞）など著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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