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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 47 在庫数 38 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

不調を解消するすごい足温め

著者名 吉田佳代／著 白澤卓二／監修
出版者 あさ出版
出版年月 2023.12
請求記号 4983/04536/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237690581じどう図書じどう開架ようじ在庫 
2 鶴舞0238224406じどう図書じどう開架　貸出中 
3 西2132396165じどう図書じどう開架ようじ在庫 
4 西2132396173じどう図書じどう開架ようじ在庫 
5 西2132635596じどう図書じどう開架ようじ在庫 
6 熱田2232253845じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
7 熱田2232253852じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
8 南2331653101じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
9 南2332060918じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
10 東2432275507じどう図書じどう開架ようじ在庫 
11 東2432791164じどう図書じどう開架ようじ在庫 
12 中村2531628895じどう図書じどう開架ようじ在庫 
13 中村2531689590じどう図書じどう開架ようじ在庫 
14 中村2532148935じどう図書じどう開架ようじ在庫 
15 港2631637788じどう図書じどう開架わらべうた貸出中 
16 港2632179699じどう図書じどう開架わらべうた貸出中 
17 港2632546467じどう図書じどう開架わらべうた貸出中 
18 北2732331901じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 
19 北2732373358じどう図書じどう開架ちしきの本在庫 
20 千種2831997891じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
21 千種2832325357じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
22 瑞穂2931879403じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
23 瑞穂2932016690じどう図書じどう開架ようじ在庫 
24 瑞穂2932057009じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
25 中川3031798592じどう図書じどう開架ようじ在庫 
26 中川3032401469じどう図書じどう開架　在庫 
27 守山3132436019じどう図書じどう開架ようじ在庫 
28 守山3132436944じどう図書じどう開架ようじ在庫 
29 緑3231639240じどう図書じどう開架ようじ在庫 
30 緑3232023543じどう図書じどう開架ようじ在庫 
31 緑3232234033じどう図書じどう開架ようじ貸出中 
32 名東3331535546じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
33 名東3331779011じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
34 名東3332586183じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
35 天白3432172280じどう図書じどう開架ようじ在庫 
36 天白3432299380じどう図書じどう開架ようじ在庫 
37 山田4130704267じどう図書書庫わらべうた在庫 
38 山田4130863303じどう図書書庫わらべうた在庫 
39 南陽4230315659じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
40 南陽4230516124じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
41 楠4331211773じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
42 楠4331566473じどう図書じどう開架わらべうた在庫 
43 富田4431293937じどう図書じどう開架ようじ在庫 
44 富田4431298373じどう図書じどう開架ようじ在庫 
45 富田4431334657じどう図書じどう開架ようじ在庫 
46 徳重4630140640じどう図書書庫ようじ在庫 
47 徳重4630728584じどう図書じどう開架ようじ在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N598-2/00566/
書名 子ども産みます　35歳・働く私の子産みどき
著者名 林寛子／著
出版者 学陽書房
出版年月 1993
ページ数 222p
大きさ 20cm
ISBN 4-313-84060-5
分類 5982
一般件名 妊娠 　 出産
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009410209674

要旨 「なんだかモチベーションが上がらない」「体のだるさがとれない」「ずっと疲れている気がする」…など、あらゆる不調に効く足温めメソッド！
目次 第１章　足の冷えが病気をつくる（足を温めると健康に長生きできる！？
冷えを引き起こす４つの原因
多くの人は足に冷えを感じている
足を温めると、こんなに体は元気になる
病気になりにくい体をつくるのは「足温め」習慣）
第２章　足温めで病気知らずの体になる（内側からポカポカ！血液を温める足温め法
肩こり解消に絶大な効果がある「隠白」のツボ　ほか）
第３章　体の熱バランスが長生きにつながる（血流を温かくして病気を予防する
「頭熱足寒」の放置はあらゆる病気の源になる
老廃物の排出で風邪をひきにくくする
下半身を鍛えると体温が上がる
体のバランスを整えて血流をよくする
足が温まりやすい足裏をつくる
骨のゆがみをケアして不調知らずに）
第４章　健康的な若々しさも足温めから（アンチエイジングのカギは足にあり
顔色と足裏の色は一緒！？
筋肉をやわらかくして若返る
抜け毛、薄毛も温めでおさえる
足ツボでマイナス５歳の若返り）
第５章　足温めで太らない体を手に入れる（ダイエットの最大の敵はやっぱり冷え
代謝を上げれば太りにくくなる
冷えている部分があなたの太る場所
５分で痩せ出す！「ふるふるダイエット」）
著者情報 吉田 佳代
　株式会社カバーリング代表取締役吉田佳代ボディケアビューティクリニック代表ジャパンスタイルヘルスケア協会代表、日本手技療法士認定協会公認手技療法士、整体師、体幹ストレッチインストラクター、ＡＩＡＳオーストラリア国家資格ビューティーセラピスト。自然医学の理論と健康・美容技能の解析と応用を学び、骨・筋肉・経絡・経穴・リンパのすべてからアプローチした独自の足ツボ療法および、全身オイル整体技術を開発。延べ約８万人の施術および指導実績をもつ。医師、看護師ほか、医療関係者も足しげく通う。サロンのプロデュースおよびコンサルティングも手掛け整骨院、整体院、エステ店へのプロ向け技術指導も行うほか、健康美容商材の監修やプロデュースにも携わる。テレビ、雑誌などメディア出演も多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
白澤 卓二
　医学博士・医師。白澤抗加齢医学研究所所長、お茶の水健康長寿クリニック院長。１９５８年神奈川県生まれ。８２年千葉大学医学部卒業後、東京都老人総合研究所老化ゲノムバイオマーカー研究チームリーダーなどを経て、２００７年より１５年まで順天堂大学大学院医学研究科・加齢制御医学講座教授。国際予防医学協会理事長。Ｒｅｓｉｄｅｎｃｅ　ｏｆ　Ｈｏｐｅ館林代表を務める。寿命制御遺伝子の分子遺伝学やアルツハイマー病の分子生物学などの研究が専門。テレビの健康番組や雑誌、書籍などでのわかりやすい健康解説が人気(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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