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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

幼児保育とカウンセリングマインド

著者名 氏原寛 東山紘久／編著
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 1995
請求記号 N3761/01057/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0232622787一般和書２階書庫　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N3761/01057/
書名 幼児保育とカウンセリングマインド
著者名 氏原寛 　 東山紘久／編著
出版者 ミネルヴァ書房
出版年月 1995
ページ数 267p
大きさ 21cm
ISBN 4-623-02493-8
分類 3761
一般件名 保育
書誌種別 一般和書
内容注記 各章末:文献
タイトルコード 1009510001894

要旨 「あーあ、最近、調子悪いなあ…」オンラインワークで溜まった脳と目の疲れ、肩こりや腰痛、倦怠感やうつ気分まで、カラダとココロの不調、疲れが抜けないお悩みが、意外な方法でスッキリ、ラクに！簡単で思い立ったらすぐできる、自宅で続けられる、忙しくてもズボラさんでも今日からできる、セルフケアのワザをまとめて紹介！
目次 １章　「頭の疲れ」をケアしたい
２章　肩こり・首こりを軽くする
３章　「腰がツラい」をラクにする
４章　手足のだるさと冷えをとり除く
５章　お腹の不調をスッキリさせる
６章　肌と髪のトラブルを解消する
７章　心のモヤモヤを晴らしてやる気をとり戻す
著者情報 杉山 明美
　バレーボール日本代表として、１９８８年ソウルオリンピックで活躍。早稲田大学スポーツ科学学術院修了。現在、ＮＨＫバレーボール解説者、法政大学講師などを務める。また、ＮＰＯ分子整合栄養医学協会認定分子整合栄養アドバイザーの資格も持ち、様々な世代・種目のスポーツ選手をサポートしている。株式会社クリスタル代表取締役(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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