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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

Aloha nui loa　キャシー中島・51年目のキルト作品集

著者名 キャシー中島／著
出版者 大和書房
出版年月 2023.12
請求記号 5949/01126/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238346662一般和書１階開架　在庫 

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498583　498583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 5949/01126/
書名 Aloha nui loa　キャシー中島・51年目のキルト作品集
著者名 キャシー中島／著
出版者 大和書房
出版年月 2023.12
ページ数 207p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-479-88051-6
分類 5949
一般件名 キルティング 　 パッチワーク
書誌種別 一般和書
内容紹介 タレントとして活躍する一方、パッチワーク作家として創作や指導にあたっているキャシー中島のキルト作品集。ファーストキルトから最新キルトまで、51年間大切に作り上げてきた中から選りすぐった155作品を収録する。
書誌・年譜・年表 Kathy's History:p204〜207
タイトルコード 1002310062881

要旨 美味しいのに痩せる７７レシピ。マジで効く！ガチ筋トレ１１種。
目次 第１章　人生が変わる！かのまんダイエットの全貌（かのまんボディ大解剖！
体を変えるために必要な３つのきほん
実践その１　まずは覚悟を決めよう！！　ほか）
第２章　脳内豚退散！かのまんレシピ（ぶっちゃけＰＦＣとカロリーさえ守れば何を食べてもいい！
かのまんレシピのポイント
カロリー＆ＰＦＣバトル　どうやって攻略する？　ほか）
第３章　人生が変わる！かのきょんトレ（筋肉をつけて最強のカラダを手に入れよう！
トレーニングメニューの考え方
はじめてのストレッチ　ほか）
著者情報 かのまん
　１９８４年生まれ。主婦。２０１７年に出産し男児を育児中。職業：歯科衛生士。２０２０年３月ＳＮＳで自身のダイエットのビフォーアフター写真を公開して大反響を得る。現在は、ＳＮＳを通して「ハッピーに痩せて超ハッピーになる」ための情報を発信し続けている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
大和田 潔
　東京医科歯科大学臨床教授、同大学大学院医学博士。総合内科専門医、神経内科専門医、日本頭痛学会代議員。救急診療などを経て、医療社団法人碧桜・秋葉原駅クリニック（同法人理事・現職）。医療アドバイザーとしてのメディアでの解説には定評があり、ニュース番組の解説、クイズ番組の監修などテレビやラジオ、雑誌、週刊誌の取材記事多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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