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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 15 在庫数 14 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

まどべにならんだ五つのおもちゃ

著者名 ケビン・ヘンクス／作・絵 松井るり子／訳
出版者 徳間書店
出版年月 2016.9
請求記号 ｴ/30342/

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資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236979126じどう図書じどう開架　在庫 
2 熱田2232171385じどう図書じどう開架　在庫 
3 港2632175648じどう図書じどう開架　在庫 
4 北2732115916じどう図書じどう開架　在庫 
5 千種2831990409じどう図書じどう開架　在庫 
6 瑞穂2932157577じどう図書じどう開架　在庫 
7 中川3032141362じどう図書じどう開架　在庫 
8 守山3132320494じどう図書じどう開架　在庫 
9 緑3232229488じどう図書じどう開架　在庫 
10 名東3332365596じどう図書じどう開架　在庫 
11 天白3432164196じどう図書じどう開架　在庫 
12 山田4130700067じどう図書じどう開架　在庫 
13 南陽4230795058じどう図書じどう開架　在庫 
14 富田4431290495じどう図書じどう開架　在庫 
15 徳重4630454231じどう図書じどう開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 ｴ/30342/
書名 まどべにならんだ五つのおもちゃ
著者名 ケビン・ヘンクス／作・絵 　 松井るり子／訳
出版者 徳間書店
出版年月 2016.9
ページ数 [32p]
大きさ 29cm
ISBN 978-4-19-864258-7
原書名 原タイトル:Waiting
分類 ｴ
書誌種別 じどう図書
内容紹介 ふくろうの置き物、くまのぼうや、ゆらゆらうさぎ…。五つのおもちゃたちは、窓の外を眺めて待っています。いったいなにを待っているのでしょう? 親子で味わいたい、ささやかな幸せを伝える絵本。
タイトルコード 1001610052130

要旨 効率の良いフォームに改善するためのプラクティス５種、スピード＋スタミナを強化するためのトレーニング６種、カーボローディングのやり方、レースでの失速を防ぐ補給のポイント、ランナーが常食すべき食事メニューなど詳しく解説！
目次 ０１　なぜ走り続けても記録が伸びないのかを科学する（毎日ジョギングを続けても速くはならない
市民ランナーの最速は４０〜５０代！？　ほか）
０２　記録を伸ばすための正しいランニングを科学する（むやみに走行距離を伸ばすだけでは速くならない
走力を高めるＬＴペースとは何か？　ほか）
０３　ランニングと栄養を科学する（体を動かすためのエネルギー「ＡＴＰ」とは？
ミトコンドリアは有酸素エネルギーの発電所　ほか）
０４　速くなるための疲労と休養を科学する（トレーニング後、体に何が起こっているのか？
休み方を間違えると、トレーニング効果が消える？　ほか）
０５　フルマラソンの攻略法を科学する（フルマラソン完走者の約９割が後半に失速する事実
レースの設定ペースにこだわりすぎると失速する　ほか）
著者情報 齊藤 太郎
　１９７４年１１月２０日、東京都生まれ。ＮＰＯ法人ニッポンランナーズゼネラルマネージャー兼ヘッドコーチ。国学院久我山高校から早稲田大学を経て、リクルートＲＣコーチ時代にシドニー五輪代表選手を育成。２００２年に地域スポーツクラブ・ニッポンランナーズを設立。３００名を超えるクラブ在籍ランナーを育成する。ベルマーク走り方教室、日本トップリーグ連携機構、日本ラグビーフットボール協会、日本サッカー協会やＦＩＦＡ国際サッカー連盟レフェリーへのランニングインストラクターを歴任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

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