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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

もっと人生は愉快になる　栄養学の母・香川綾98歳のメッセージを読む

著者名 五十嵐貴久／著
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2025.1
請求記号 2891/05421/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238533301一般和書１階開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 2891/05421/
書名 もっと人生は愉快になる　栄養学の母・香川綾98歳のメッセージを読む
著者名 五十嵐貴久／著
出版者 女子栄養大学出版部
出版年月 2025.1
ページ数 213p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7895-5368-1
分類 2891
個人件名 香川綾
書誌種別 一般和書
内容紹介 栄養学の普及と栄養士の輩出に一生を捧げた、栄養学の母・香川綾。「食生活をおろそかにすることは、人生を無駄にすること」など、98歳で天寿を全うするまで元気に現役生活を送った綾の言葉から健康長寿のヒントを読み解く。
タイトルコード 1002410076067

要旨 目の寿命は６０歳！スマホ、花粉症、眼トレ、糖尿病など、あなたも失明予備群かも！？最新の予防・治療・手術情報。
目次 １　知っておきたい目と視力の基礎知識（健康な目の構造を知っていますか？
失明の原因は緑内障が４分の１とトップ
ハイブリッドイメージで視力をチェック　ほか）
２　目の健康に役立つ暮らし方（眼球体操は網膜剥離を招く最悪の習慣
根拠のない目の健康法を信じないこと
目は洗ってはダメ！涙を大切にしたい　ほか）
３　眼科で受ける後悔しない目の治療（専門医の治療を受けるとき考えたいこと
白内障は水晶体の濁りによる視力低下
白内障を治せるのは手術治療だけ　ほか）


内容細目表：

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