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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

バンドはじめようよ!ロック・ドラム 超初心者に安心!ゼロからわかるドラム入門書

著者名 自由現代社編集部/編著
出版年月 2009.9
請求記号 763/01047/


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1 南陽4230444855一般和書一般開架ティーンズ在庫 
2 4330960750一般和書一般開架 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 763/01047/
書名 バンドはじめようよ!ロック・ドラム 超初心者に安心!ゼロからわかるドラム入門書
著者名 自由現代社編集部/編著
出版年月 2009.9
ページ数 109p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-7982-1621-8
分類 76385
一般件名 ドラムセット   ロック音楽
書誌種別 一般和書
内容紹介 楽器の入門から始めてライブ・デビューまでサポートするドラムの入門書。各リズムの種類、演奏パターンを叩きながら実践形式で学べる。RADWIMPS「おしゃかしゃま」などバンドスコアも掲載。
タイトルコード 1000910049298

要旨 柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現!超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
目次 第1章 上半身をやわらかくする(CHECK(胸鎖乳突筋―うつ伏せになって両手の指を重ねて、薬指の上にあごがのりますか?
三角筋―片腕を背中へまわして、もう片方のひじをつかめますか? ほか)
Let’s Stretch(首コリがスッキリ解消する―“胸鎖乳突筋”をやわらかくするストレッチ
腕のダル重が軽減、上げ下げがスムーズになる―“三角筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
第2章 下半身をやわらかくする(CHECK(腸腰筋―仰向けで片脚のひざを抱えたとき、もう片脚が床についたままですか?
大臀筋―片脚を両ひじの内側で抱えて、床と平行に上がりますか? ほか)
Let’s Stretch(太ももやひざが軽く上がるようになる―“腸腰筋”をやわらかくするストレッチ
歩く・走るがスムーズになり、腰痛改善にも効果的―“大臀筋”をやわらかくするストレッチ ほか))
よくあるストレッチQ&A


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