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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 21 在庫数 21 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

キミにも作れる!伝承おもちゃ&おしゃれ手工芸　(工作絵本)

著者名 平林浩／著 モリナガヨウ／絵
出版者 太郎次郎社エディタス
出版年月 2012.12
請求記号 75/01902/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236116406じどう図書じどう開架　在庫 
2 西2132028685じどう図書じどう開架　在庫 
3 熱田2231880234じどう図書じどう開架　在庫 
4 南2331796843じどう図書じどう開架　在庫 
5 東2431959358じどう図書じどう開架　在庫 
6 中村2531853758じどう図書じどう開架　在庫 
7 港2631942097じどう図書じどう開架　在庫 
8 北2731861189じどう図書じどう開架　在庫 
9 千種2831733080じどう図書じどう開架　在庫 
10 瑞穂2931872119じどう図書じどう開架　在庫 
11 中川3031887940じどう図書じどう開架　在庫 
12 守山3132063094じどう図書じどう開架　在庫 
13 緑3231954706じどう図書じどう開架　在庫 
14 名東3332086689じどう図書じどう開架　在庫 
15 天白3431892292じどう図書じどう開架　在庫 
16 山田4130500509じどう図書じどう開架　在庫 
17 南陽4230612089じどう図書じどう開架　在庫 
18 楠4331135832じどう図書じどう開架　在庫 
19 富田4431096587じどう図書じどう開架　在庫 
20 志段味4530562497じどう図書じどう開架　在庫 
21 徳重4630210138じどう図書じどう開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 75/01902/
書名 キミにも作れる!伝承おもちゃ&おしゃれ手工芸　(工作絵本)
著者名 平林浩／著 　 モリナガヨウ／絵
出版者 太郎次郎社エディタス
出版年月 2012.12
ページ数 125p
大きさ 26cm
シリーズ名 工作絵本
ISBN 978-4-8118-0757-7
分類 750
一般件名 工作
書誌種別 じどう図書
内容紹介 むかしからある伝承おもちゃや、おしゃれなアクセサリー、マフラーやかご、お菓子など、身のまわりにあるさまざまなものの作り方をイラストで紹介。技や知恵を身につけながら、ものづくりのおもしろさを味わえる本。
タイトルコード 1001210087060

要旨 柔軟性チェック、マッサージ、ストレッチ。超人気トレーナーが施術している柔軟メソッドを完全再現！超・健康なカラダに生まれ変わる解剖学的に正しい柔軟ストレッチ。
目次 第１章　上半身をやわらかくする（ＣＨＥＣＫ（胸鎖乳突筋―うつ伏せになって両手の指を重ねて、薬指の上にあごがのりますか？
三角筋―片腕を背中へまわして、もう片方のひじをつかめますか？　ほか）
Ｌｅｔ’ｓ　Ｓｔｒｅｔｃｈ（首コリがスッキリ解消する―“胸鎖乳突筋”をやわらかくするストレッチ
腕のダル重が軽減、上げ下げがスムーズになる―“三角筋”をやわらかくするストレッチ　ほか））
第２章　下半身をやわらかくする（ＣＨＥＣＫ（腸腰筋―仰向けで片脚のひざを抱えたとき、もう片脚が床についたままですか？
大臀筋―片脚を両ひじの内側で抱えて、床と平行に上がりますか？　ほか）
Ｌｅｔ’ｓ　Ｓｔｒｅｔｃｈ（太ももやひざが軽く上がるようになる―“腸腰筋”をやわらかくするストレッチ
歩く・走るがスムーズになり、腰痛改善にも効果的―“大臀筋”をやわらかくするストレッチ　ほか））
よくあるストレッチＱ＆Ａ


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