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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 9 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

やる気1%やせごはん　食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500

著者名 まるみキッチン／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1
請求記号 596/13291/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 北2732593153一般和書一般開架　貸出中 
2 瑞穂2932723055一般和書一般開架　貸出中 
3 名東3332840424一般和書一般開架　貸出中 
4 天白3432595993一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
5 徳重4630908350一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 596/13291/
書名 やる気1%やせごはん　食べても勝手にやせる低カロリー満腹レシピ500
著者名 まるみキッチン／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2025.1
ページ数 207p
大きさ 23cm
ISBN 978-4-04-684113-1
分類 596
一般件名 料理 　 瘦身法
書誌種別 一般和書
内容紹介 体重100kg超えからマイナス20kgのダイエットに成功! がっつり食べごたえがあって物足りなくない! 1品ほぼ500kcal以内で、代謝を上げるたんぱく質・野菜多めの、やせごはんレシピを紹介する。
タイトルコード 1002410074774

要旨 ひとみしり？アレルギー持ち？海外にルーツがある？めずらしい血液型？あるいは、ひだりきき？それって、個性的ですごくステキなことだ！みんなのことを、わたしたちはレアキッズとよぶ。この絵本シリーズは、すべてのレアキッズとそのまわりにいるみんなに楽しいエールをおくります。
著者情報 キリローバ，ナージャ
　ソ連（当時）レニングラード生まれ。両親の転勤とともに６カ国（ロシア、日本、イギリス、フランス、アメリカ、カナダ）の各国の地元校で多様な教育を受けた。その中で、何事も絶対的な「ふつう」は存在せず、誰もがどこかちょっとユニークな部分を持っていることに気づく。広告代理店入社後、様々な広告を企画し、２０１５年の世界のコピーライターランキング１位に。国内外の広告やデザインアワードの審査員歴を持つ。移民。左利き。ペスカタリアン。人見知り。日本では、早生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
古谷 萌
　東京生まれ、スイス・広島育ち。Ｓｔｕｄｙ　ａｎｄ　Ｄｅｓｉｇｎという会社をつくり、いろんなデザイン活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
五十嵐 淳子
　東京生まれ、緑が多めな東京育ち。Ｋｉｉｒｏ　Ｄｅｓｉｇｎ（キイロデザイン）という会社をつくり、仲間とデザイン活動をしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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