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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 7

書誌情報サマリ

書名

やればやせる!　38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット

著者名 ねこくらりえ／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.7
請求記号 595/02680/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 東2432790695一般和書一般開架　貸出中 
2 港2632597650一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 595/02680/
書名 やればやせる!　38歳、挫折のプロでも25kg減の続けられるダイエット
著者名 ねこくらりえ／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2023.7
ページ数 135p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-04-897576-6
分類 5956
一般件名 瘦身法
書誌種別 一般和書
内容紹介 ダイエットに成功しないのは「続けられない」から。1年で24kg減量した主婦が、しっかり食べられて辛くない1週間のやせるごはんと、しんどさゼロの宅トレプログラムを紹介する。
タイトルコード 1002310023906

要旨 新定石と旧定石、やりがちな間違い、形や方向の判断ミス。善悪がはっきりわかり即効性抜群！わかりにくいＡＩの評価値をプロが点数化！アマのやりがちなミスからＡＩによる最新常識まで。
目次 第１章　定石
第２章　石の方向
第３章　形の急所
第４章　悪手一覧（絶対に打ってはいけない
知らないと損
その他の悪手）
著者情報 鶴山 淳志
　昭和５６年８月３１日生。熊本県出身。趙治勲名誉名人門下。平成１１年入段、２２年七段。１６年棋道賞勝率第１位賞。１７年第１０回三星火災杯本戦入り。２１年十段戦本戦入りなど。２８年通算４００勝達成(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表：

1 読心刑事登場   7-61
2 読心刑事の難敵   62-118
3 読心刑事と結婚式   119-173
4 読心刑事と老人ホーム   174-222
5 読心刑事絶体絶命   223-292
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