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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

あした、ハーブを植えよう　植物のチカラで家族を守る

著者名 山本真理／著
出版者 光村推古書院
出版年月 2020.6
請求記号 617/00234/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132505633一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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ハーブ

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 617/00234/
書名 あした、ハーブを植えよう　植物のチカラで家族を守る
著者名 山本真理／著
出版者 光村推古書院
出版年月 2020.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-8381-0604-2
分類 6176
一般件名 ハーブ
書誌種別 一般和書
内容紹介 初心者でも気軽に育てやすく、かつ使い勝手抜群の8種類のハーブをリストアップ。たくさん収穫するコツや、2年目以降の育て方のヒント、目的の薬効を引き出すテクニックなど、活用法を紹介します。料理のヒントも収録。
タイトルコード 1002010017618

要旨 １種類でも大丈夫。毎年ハーブを「育てて、使う」サイクルを身につけよう。琵琶湖のほとり、小さな有機ハーブガーデンの日々から。健康・美容、家族のすこやかな暮らしを応援！
目次 １　おすすめ８ハーブとの暮らし方（どれから育てる？８ハーブの特徴をご紹介します
ハーブの育て方　ほか）
２　６つの製剤法（浸出液
煎剤　ほか）
３　日々の健康ケア（風邪・感染症予防
病中病後のケア　ほか）
４　家族と暮らしのハーブ（夏の素肌ケア
家族のヘアケア　ほか）
５　美容ケアと癒しのハーブ（基本のスキンケア
保湿ケア　ほか）
Ａｐｐｅｎｄｉｘ　基本の８ハーブを使った料理のヒント
著者情報 山本 真理
　フィトセラピスト（植物療法士）。緑と香りの学校ＴＩＡＲＡ主宰。一般社団法人日本ハーブ研究開発機構近江おごとハーブガーデン室長。大阪府生まれ。京都工芸繊維大学工芸学部物質工学科卒業。大学時代は主に有機化学を学ぶ。有機化学系メーカーの試験室に勤務後、高級エステティックサロンに転職。そこで身につけた技術と植物（ハーブや精油）を組み合わせてみたところ、顕著な効果が見られたことから、２９歳でフィトセラピー（植物療法）サロンを開業。その後、ハーブとアロマテラピーを専門的に学ぶ「緑と香りの学校ＴＩＡＲＡ」を設立。２００６年より、ハーブや精油の生産現場に関心を持ち、有機農家のもとへ研修に通う。同時に市民農園を借りて、自力で有機ハーブ栽培をスタート。２０１６年、自然豊かな環境での暮らしを求め、アスリートの夫と３人の子どもとともに、滋賀県大津市（比良山系の麓）に移住。移住を機に、大津市の「一般社団法人日本ハーブ研究開発機構近江おごとハーブガーデン」の室長に着任。無農薬でハーブや野菜、米や大豆を栽培しながら『地域に根ざした循環型の有機農業』『地産地消の植物療法』を目指し、仲間や地域の人々とともにエネルギッシュに活動中。（公社）日本アロマ環境協会認定アロマテラピーインストラクター。（公社）日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト。日本ハーブ振興協会主席研究員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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