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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 5 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

お母さんの自己肯定感を高める本

著者名 松村亜里／著
出版者 WAVE出版
出版年月 2020.2
請求記号 3799/02320/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237618467一般和書１階開架　在庫 
2 瑞穂2932405232一般和書一般開架子育て貸出中 
3 中川3032348306一般和書一般開架　在庫 
4 守山3132509302一般和書一般開架　在庫 
5 緑3232423479一般和書一般開架　在庫 
6 徳重4630797191一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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3799　3799
家庭教育　母

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3799/02320/
書名 お母さんの自己肯定感を高める本
著者名 松村亜里／著
出版者 WAVE出版
出版年月 2020.2
ページ数 206p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-86621-261-6
分類 3799
一般件名 家庭教育 　 母
書誌種別 一般和書
内容紹介 子どもが安定した自己肯定感と幸せを掴み取れるためには、ママの自己肯定感を高めることが必要不可欠。自己肯定感の正体を解説し、幸せが満ちる14のワークを紹介する。書き込み欄あり。
タイトルコード 1001910111319

要旨 〜できてない、どうせ…、○○ちゃんはできるのに、ごめんね、が口癖なら要注意。ママが自分の人生を生きると、子どもの自己肯定感も育つ。ママの笑顔を子どもは見たい。元ネガティブ思考で２児の母、医学博士・臨床心理士が伝授。幸せが満ちる１４のワーク。
目次 第１章　ママである「自分」を幸せにしよう　子どもの幸せの前にママの幸せが必要（自己肯定感の正体を知っておこう
自己肯定感が自然と育つ３つのこと
愛情を伝える言葉・ふれあい・過ごし方　ほか）
第２章　ママの自己肯定感アップ・実践編―あなたを幸せにする１４のワーク（感謝の種を見つけよう
「ありがとう」を受け取ろう
きらめく過去を思い出そう　ほか）
第３章　ママの自己肯定感アップ・総仕上げ編―自分で自分を抱きしめるセルフコンパッション（自分の中のどんな感情も認めよう
あなたはひとりじゃない、人とつながっている
自分への優しさを行動で示す　ほか）


内容細目表：

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