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じどう図書
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蔵書情報

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所蔵数 11 在庫数 10 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

元気じゃないけど、悪くない

著者名 青山ゆみこ／著
出版者 ミシマ社
出版年月 2024.3
請求記号 916/04241/

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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238461560一般和書１階開架　貸出中 
2 西2132700135一般和書一般開架　在庫 
3 熱田2232575478一般和書一般開架　貸出中 
4 南2332422423一般和書一般開架　在庫 
5 中村2532455181一般和書一般開架　在庫 
6 港2632607921一般和書一般開架　在庫 
7 北2732529934一般和書一般開架　在庫 
8 千種2832405936一般和書一般開架　貸出中 
9 瑞穂2932694710一般和書一般開架　在庫 
10 中川3032575247一般和書一般開架　在庫 
11 緑3232621015一般和書一般開架　在庫 
12 名東3332829021一般和書一般開架　貸出中 
13 山田4130991609一般和書一般開架　貸出中 
14 南陽4231073976一般和書一般開架　在庫 
15 楠4331639668一般和書一般開架　在庫 
16 富田4431559006一般和書一般開架　在庫 
17 志段味4531005538一般和書一般開架　在庫 
18 徳重4630881607一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 916/04241/
書名 元気じゃないけど、悪くない
著者名 青山ゆみこ／著
出版者 ミシマ社
出版年月 2024.3
ページ数 243p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-911226-02-5
分類 916
書誌種別 一般和書
内容紹介 長く続けていると、たいていのことがうまくなる、でも人生は? 50歳の急カーブ、愛猫との別れ、不安障害、酒や家族との関係など、自身の心と身体の変化とケアの実践を綴る。『みんなのミシマガジン』連載に加筆。
タイトルコード 1002310097488

要旨 ３歳までに決まってしまっていた“おデブ体質”でもやせられる。
目次 腸内フローラダイエット十か条
プロローグ　「やせるだけのダイエット」は、もう必要ない
第１章　やせたければ、まず「除菌」をやめなさい
第２章　「太りやすさ」の体質は３歳までに決まっている―腸内フローラを知り、体質を変える力にする
第３章　腸内フローラダイエット“ＳＴＥＰ・１”酢キャベツを食べて「太りにくく、やせやすい体質」にする
第４章　腸内フローラダイエット“ＳＴＥＰ・２”「ひじき納豆」で腸内細菌との共生を深め、やせる力を高める
著者情報 藤田 紘一郎
　１９３９年、中国東北部（旧満州ハルビン）に生まれる。東京医科歯科大学医学部を卒業し、東京大学大学院医学系研究科博士課程を修了。医学博士。テキサス大学留学後、金沢医科大学教授、長崎大学医学部教授、東京医科歯科大学教授を経て、東京医科歯科大学名誉教授。専門は寄生虫学、熱帯医学、感染免疫学。１９８３年に寄生虫体内のアレルゲン発見で小泉賞を受賞。２０００年にヒトＡＴＬウイルス伝染経路などの研究で日本文化振興会社会文化功労賞および国際文化栄誉賞を受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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