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６版和書
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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

サイエンス・オブ・ストレッチ

著者名 リーダ・マレック／著 川上泰雄／監修 [福知里恵／訳]
出版者 西東社
出版年月 2025.2
請求記号 781/00362/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238132658一般和書１階開架資格試験在庫 
2 熱田2232495842一般和書一般開架　在庫 
3 港2632501322一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 中川3032469045一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 守山3132614383一般和書一般開架　在庫 
6 天白3432493850一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 781/00362/
書名 サイエンス・オブ・ストレッチ
著者名 リーダ・マレック／著 　 川上泰雄／監修 　 [福知里恵／訳]
出版者 西東社
出版年月 2025.2
ページ数 223p
大きさ 24cm
ISBN 978-4-7916-3371-5
原書名 原タイトル:Science of stretch
分類 7814
一般件名 ストレッチング
書誌種別 一般和書
内容紹介 ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティCGで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ80種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。
書誌・年譜・年表 文献:p218〜222
タイトルコード 1002410080789

要旨 なぜ、今、「禅」なのか？それは、現代人への生きるヒント。ストレスや不安…そんなものは実体がないもの。一度しかない人生、心を強く持ち、「今この瞬間」、「自分がやるべきこと」に集中。人生の「主人公」として前を向いて生きるためのヒントが詰まった１冊。さあ、禅的生活の実践を！喝！！
目次 １章　禅の基礎知識
２章　禅の実践
３章　禅語との出会い
４章　十牛図の教え
５章　日常生活での実践
禅で解決！枡野和尚の人生相談Ｑ＆Ａ
人生が変わる８０の禅語
著者情報 枡野 俊明
　１９５３年生まれ。横浜市鶴見区にある曹洞宗徳雄山建功寺住職。庭園デザイナー。多摩美術大学環境デザイン学科教授。大学卒業後、曹洞宗大本山總持寺にて雲水として修行。ブリティッシュ・コロンビア大学特別教授などを経て、２００１年より建功寺住職に。コーネル大学、トロント大学、ハーバード大学、北京大学など海外の大学で講演。禅芸術としての庭園デザイナーでもあり、これまでに芸術選奨文部大臣新人賞（１９９９年）、外務大臣表彰、都市緑化功労者国土交通大臣表彰（以上２００３年）、カナダ政府より『Ｍｅｒｉｔｏｒｉｏｕｓ　Ｓｅｒｖｉｃｅ　Ｍｅｄａｌ』（カナダ総督褒章、２００５年）、ドイツ連邦共和国功労勲章功労十字小綬章（２００６年）など多くの賞に輝き、２００６年「ニューズウィーク」誌日本版にて「世界が尊敬する日本人１００人」にも選出(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
夏江 まみ
　東京都生まれ。漫画家・イラストレーター。武蔵野美術大学視覚伝達デザイン学科卒業。２０１４年『ネムキプラス』（朝日新聞出版）で漫画家デビュー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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