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かみしばい
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書誌情報サマリ

書名

更年期世代の不調を取り去る大人ピラティス　ビギナーのための入門プログラム

著者名 戸城紀子／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.6
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2670055108かみしばい児童書研究　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 //
書名 更年期世代の不調を取り去る大人ピラティス　ビギナーのための入門プログラム
著者名 戸城紀子／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.6
ページ数 143p
ISBN 978-4-04-606796-8
分類 7814
一般件名 ピラティス
書誌種別 電子図書
内容紹介 頭痛、尿漏れ、肩こり、不眠…。更年期の不調は「大人ピラティス」で解消できる! 痛みや不調のない体と心を取り戻す、体感・呼吸・姿勢・正しい体の動かし方を紹介する。動画が見られるQRコード付き。
タイトルコード 1002410032712

要旨 「様ざまに理解し合える女性たちと出会ってきた…。そういう人の何人かが一緒になってモデルを構成して、私の小説に登場している」。ノーベル文学賞作家が描く誇り高き女性たち。
目次 頭のいい「雨の木」
「雨の木」を聴く女たち
「雨の木」の首吊り男
さかさまに立つ「雨の木」
泳ぐ男−水のなかの「雨の木」
人生の親戚
静かな生活
この惑星の棄て子
案内人
自動人形の悪夢
小説の悲しみ
家としての日記
美しいアナベル・リイ


内容細目表：

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