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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 13 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

遠くまで歩く

著者名 柴崎友香／著
出版者 中央公論新社
出版年月 2025.1
請求記号 F8/01531/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238535736一般和書１階開架　貸出中 
2 熱田2232610663一般和書一般開架　貸出中 
3 南2332462692一般和書一般開架　貸出中 
4 中村2532471774一般和書一般開架　貸出中 
5 千種2832419218一般和書一般開架　在庫 
6 中川3032602520一般和書一般開架　在庫 
7 守山3132708623一般和書一般開架　在庫 
8 緑3232649412一般和書一般開架　在庫 
9 名東3332841646一般和書一般開架　貸出中 
10 南陽4231091341一般和書一般開架　貸出中 
11 楠4331656852一般和書一般開架　貸出中 
12 富田4431575770一般和書一般開架　貸出中 
13 志段味4531013920一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 F8/01531/
書名 遠くまで歩く
著者名 柴崎友香／著
出版者 中央公論新社
出版年月 2025.1
ページ数 364p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-12-005876-9
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容紹介 コロナウィルス感染拡大の中、作家のヤマネはあるオンライン講座を担当することに。PCを通して語られる受講生たちの記憶、忘れられない風景や言葉。人と人との新たな繋がりを描く長篇小説。『読売新聞』夕刊連載を単行本化。
タイトルコード 1002410077127

要旨 どんなダイエットでもやせなかった人が高野豆腐で続々成功！２万５千人のデータからたどりついた最強のダイエット術。
目次 第１章　高野豆腐は「最強」のダイエットフード（一日１枚で十分大豆の栄養素をギュッと凝縮したスーパーフード
糖質量は白米の約１／２０！そのうえ１枚で満腹感あり　ほか）
第２章　効果倍増！即やせ高野豆腐パウダー（４つの食材から生まれる究極のダイエットパウダー
材料を準備してわずか５分！「即やせパウダー」の作り方　ほか）
第３章　即やせ高野豆腐パウダーのうれしい健康効果（不溶性食物繊維で腸内スッキリお通じもスムーズに！
カルシウムやマグネシウムが骨粗しょう症を防ぎ、老化を予防　ほか）
第４章　即やせ高野豆腐パウダーのダイエットレシピ（主食
主菜　ほか）
特別編　軽い運動を取り入れて「即やせ」効果をさらにアップ！（「８の字運動」で腹斜筋を鍛えウエストすっきり！
どこでもできる手軽な運動で筋力をアップし脂肪を燃焼）
著者情報 土田 隆
　よこはま土田メディカルクリニック院長、日本医師会認定産業医、日本体育協会公認スポーツドクター。東邦大学医学部卒業後、東邦大学医療センター大森病院脳神経外科学教室入局。１９８７年、磯子脳神経外科病院設立と同時に赴任。１９８９年、同院副院長就任。１９９１年、磯子中央病院合併と同時に同院副院長就任。１９９９年、磯子中央病院健康管理センター発足とともにセンター長を兼任。２０１１年に、よこはま土田メディカルクリニックを開設(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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