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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ 　(別冊NHKきょうの健康)

著者名 飯島勝矢／監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
請求記号 4931/01528/

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3 南2332341011一般和書一般開架暮らしの本貸出中 
4 中村2532343023一般和書一般開架暮らしの本在庫 
5 中川3032454724一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 楠4331549271一般和書一般開架　在庫 
7 志段味4530933565一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4931/01528/
書名 口トレ・脚トレで“若返り”!　老化のもと「フレイル」を防ぐ 　(別冊NHKきょうの健康)
著者名 飯島勝矢／監修
出版者 NHK出版
出版年月 2022.3
ページ数 95p
大きさ 26cm
シリーズ名 別冊NHKきょうの健康
ISBN 978-4-14-794193-8
分類 493185
一般件名 老年医学 　 介護予防
書誌種別 一般和書
内容紹介 フレイルとは、老化が加速して心身の衰えが進んだ状態。そのままにしておくと介護が必要になるが、適切な予防と対策を取れば改善する。筋力や、噛む&のみ込む力を取り戻す方法等をイラストと共に紹介。チェック欄あり。
タイトルコード 1002110096642

要旨 西軍相手に獅子奮迅の活躍をした山本八重をはじめ、まだ知られていない会津史の真実に迫る。
目次 １　白虎隊と「娘子軍」（白虎隊百四十年目の真実
西郷一族二十一人、自刃の真実
消えた女　神保雪子
松平容保を慕った美貌の姫君）
２　山本八重よ銃をとれ（山本八重よ銃をとれ　幕末篇
山本八重よ銃をとれ　明治篇）
３　会津から斗南へ（最後の会津武士　町野主水奮戦記
山川大蔵と斗南移住
日英同盟を結ばせた男　柴五郎と北清事変）
著者情報 中村 彰彦
　１９４９年、栃木県生まれ。東北大学文学部卒業後、出版社勤務を経て執筆活動に入る。８７年に『明治新選組』で第十回エンタテインメント小説大賞、９３年に『五左衛門坂の敵討』で第一回中山義秀文学賞、９４年に『二つの山河』で第百十一回直木賞、２００５年に『落花は枝に還らずとも』で第二十四回新田次郎文学賞を受賞した(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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