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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

未成年　下

著者名 ドストエフスキー／[著] 北垣信行／訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2024.6
請求記号 //

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0238533780一般和書２階開架自然・工学貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 //
書名 未成年　下
著者名 ドストエフスキー／[著] 　 北垣信行／訳
出版者 グーテンベルク21
出版年月 2024.6
ページ数 1コンテンツ
分類 983
書誌種別 電子図書
内容紹介 腐敗した醜い人間関係に傷ついたアルカージイは、巡礼マカール老人の美しい心に打たれ、更生の道を見いだす。が、実父ヴェルシーロフの「運命の女性」アフマーコワへ恋心を抱き、事態は悲劇的結末に向けて加速していく…。
タイトルコード 1002410063589

要旨 毎朝スッキリ目が覚めて１日中調子がいい！医師が教える１日１分の「骨格コンディショニング」で成果を上げる！！その場で１２秒呼吸、その場で首伸ばし、その場で耳伸ばし―これだけでＯＫ！！デスクで座ったままできる３つのメソッド。疲れ、だるさ、頭痛、首・肩こり、不眠、イライラを解消！！
目次 １章　できるビジネスパーソンは自律神経が整っている（現代人の９割は自律神経が乱れている
全身を支配するのは「神経」　ほか）
２章　自律神経の乱れは「骨格」の乱れ（自律神経が乱れる原因は、「精神的ストレス」だけではない
最大の原因は「骨格」にあり　ほか）
３章　自律神経が整う！１日１分からの骨格コンディショニング（まずはこれだけ！癖づけメソッド
１回でスッキリ！万能メソッド　ほか）
４章　症状別・自律神経の整え方（頭痛
肩こり・首こり　ほか）
５章　仕事パフォーマンスを最大化するために（ビジネスパーソンが意識すべき自分マネジメント
自分の状態を俯瞰図で捉えてみよう　ほか）


内容細目表：

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