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一般和書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

アンガーマネジメント実践講座　「怒り」を上手にコントロールする技術 　(PHPビジネス新書)

著者名 安藤俊介／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.11
請求記号 3364/02363/

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1 鶴舞0237664685一般和書１階開架　在庫 
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4 守山3132451026一般和書一般開架　在庫 

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安藤俊介
33649　33649
人間関係　怒り

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 3364/02363/
書名 アンガーマネジメント実践講座　「怒り」を上手にコントロールする技術 　(PHPビジネス新書)
著者名 安藤俊介／著
出版者 PHP研究所
出版年月 2018.11
ページ数 254p
大きさ 18cm
シリーズ名 PHPビジネス新書
シリーズ巻次 400
ISBN 978-4-569-84174-8
分類 33649
一般件名 人間関係 　 怒り
書誌種別 一般和書
内容紹介 怒りと上手に付き合う技術「アンガーマネジメント」について、わかりやすく解説。正しい怒り方や相手のタイプや怒りの特徴に応じた対処法、怒りをパワーに変える方法など、すぐに実践できるテクニックも満載。
タイトルコード 1001810072455

要旨 近年、働き方改革が叫ばれる一方、新旧さまざまな価値観が入り混じった職場では、かえって昔より「イライラ・ギスギス」が蔓延している。しかし、正しく怒りを抑える方法について、会社が丁寧に教えてくれることはない。そこで本書では、怒りと上手に付き合う技術「アンガーマネジメント」について、一からわかりやすく解説＆すぐ実践できるテクニックを網羅。読めばこれ以上職場でイライラしなくなり、仕事のパフォーマンスも劇的に上がる！
目次 第１章　これからの仕事の必須スキル「アンガーマネジメント」
第２章　アンガーマネジメントの基礎理論
第３章　職場の「突然の怒り」に対処する技術
第４章　「怒りの耐性」を高くする技術
第５章　仕事でも角が立たない！上手な「怒りの伝え方」
第６章　タイプ別・特徴別「他人の怒りの対処法」
第７章　怒りを「明日への活力」に変える方法


内容細目表：

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