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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

国立国会図書館年報　平成19年度

著者名 国立国会図書館総務部／編集
出版者 国立国会図書館
出版年月 2008.9
請求記号 016/00008/０７

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1 鶴舞0235282332一般和書２階書庫大型本禁帯出在庫 

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トライアスロン

書誌詳細

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請求記号 016/00008/０７
書名 国立国会図書館年報　平成19年度
著者名 国立国会図書館総務部／編集
出版者 国立国会図書館
出版年月 2008.9
ページ数 15,267p
大きさ 30cm
分類 01611
一般件名 国立国会図書館
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1000810106069

要旨 トライアスロンに関するトレーニング、食事、用具の選択、傷害の予防などから実際のレースまでわかりやすく解説。
目次 第１章　’８５アイアンマン・ジャパン・イン・びわ湖
第２章　トライアスロンの歴史と展望
第３章　トライアスロンのためのトレーニング―エアロビックス十戒
第４章　熱狂度の測定：自己分析テスト
第５章　競技能力のテスト
第６章　トラアスロンのトレーニング・プログラムの開始
第７章　独自のトレーニング・プログラムの開始
第８章　トライアスロン日誌
第９章　うまく調整されたトライアスリート
第１０章　トライアスロンのための栄養
第１１章　フィットネスの持続
第１２章　トライアスロンの用具
第１３章　メンタル・コンディショニング
第１４章　ウルトラ・デイスタンス・トライアスロン―その参加料
第１５章　トライアスリートへの助言


内容細目表：

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