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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

全国弁護士大観　[2019]第21版

出版者 法律新聞社
出版年月 2019.12
請求記号 3271/00027/１９

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237571807一般和書２階開架カウンター禁帯出在庫 

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78019　78019
スポーツ医学　トレーニング

書誌詳細

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請求記号 F3/04280/
書名 食堂かたつむり
著者名 小川糸／著
出版者 ポプラ社
出版年月 2008.1
ページ数 234p
大きさ 20cm
ISBN 978-4-591-10063-9
分類 9136
書誌種別 一般和書
内容紹介 衝撃的な失恋のあと、倫子は故郷に戻り、実家の離れで食堂かたつむりを始めた。ここの料理を食べると、恋や願い事が叶うというまことしやかな噂とともに、食堂は評判になるが…。
タイトルコード 1000710006811

要旨 「ケガを防ぐ」を分かりやすく！種目別・部位別にケガとその予防トレーニングを徹底解説！補強要素を知ることで、早期のリカバリー法を身に付ける！
目次 プロローグ　ケガを予防する体づくりとそのトレーニングの最新知見
第１章　種目別のケガ予防と体づくり（野球
サッカー
バスケットボール）
第２章　部位別のケガ予防と体づくり（頭頸部
肩・腕
体幹
骨盤帯
膝
下腿
足関節）
第３章　ケガ予防と体づくりを補強する要素（栄養
休養
睡眠
遺伝子）
エピローグ　ケガをしない体をつくる


内容細目表：

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