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蔵書情報

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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

スター・オブ・デルトラ　1 　<影の大王>が待つ海へ

著者名 エミリー・ロッダ／著 岡田好惠／訳 緑川美帆／絵
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.11
請求記号 93/06582/１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 中川3032311189じどう図書じどう開架　在庫 

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493185　493185
サルコペニア　転倒予防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 93/06582/１
書名 スター・オブ・デルトラ　1 　<影の大王>が待つ海へ
著者名 エミリー・ロッダ／著 　 岡田好惠／訳 　 緑川美帆／絵
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.11
ページ数 237p
大きさ 19cm
巻書名 <影の大王>が待つ海へ
ISBN 978-4-04-104696-8
原書名 原タイトル:The Star of Deltora.1:Shadows of the master
分類 9337
書誌種別 じどう図書
内容紹介 <影の大王>の支配が終わったデルトラ王国。そこにかくれ住む少女ブリッタは、行方不明の父を捜すため、商船の船長候補の選定試験を受ける。決意を固めたブリッタのまわりに、影が集まり…。本格ファンタジー4部作、第1巻!
タイトルコード 1001610072511

目次 序章　誕生日を迎えるたびに筋肉は１％減っていく。「転ばぬ先の３カ条」で寝たきりを防ぐ！（他人事ではないと自覚する！
日常動作に組み込んで実行する！　ほか）
第１章　見過ごすと寝たきりに！？「筋肉の黄色信号」を青信号に巻き戻す！（「転倒・骨折危険度」チェック　チェックテスト結果診断
「寝たきり」リスクを高めるサルコペニア肥満とは　ほか）
第２章　シンプル筋トレで大腿骨を折らない体づくり！！（たったこれだけ。基本筋トレ３
とごでもできる。日常動作筋トレ）
第３章　シンプル筋トレにプラスする段階別筋トレで若返る！！（“もっとできる！”人向け筋トレ
“体に痛みがある”そんな人も）
第４章　「寝たきり体」を寄せつけない！！日々の習慣の見直し（１週間のトータルで５万６０００〜７万歩歩くことを目標に
糖質は控えめに、たんぱく質はしっかりと食べるのが健康の基本　ほか）


内容細目表：

1 月面に見える顔について   3-107
三浦 要／訳
2 冷の原理について   109-144
三浦 要／訳
3 水と火ではどちらがより有益か   145-157
三浦 要／訳
4 陸棲動物と水生動物ではどちらがより賢いか   159-249
中村 健／訳
5 もの言えぬ動物が理性を用いることについて   251-277
和田 利博／訳
6 肉食について   279-303
和田 利博／訳
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