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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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本のかず 2 ざいこのかず 2 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

病気と害虫退治　[改訂版] 　(New my green)

書いた人の名前 上住泰／著
しゅっぱんしゃ 主婦の友社
しゅっぱんねんげつ 1991
本のきごう N624/00010/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0231560905一般和書２階書庫　在庫 
2 中川3030732063一般和書一般開架花と緑在庫 

かんれんしりょう

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この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう N624/00010/
本のだいめい 病気と害虫退治　[改訂版] 　(New my green)
書いた人の名前 上住泰／著
しゅっぱんしゃ 主婦の友社
しゅっぱんねんげつ 1991
ページすう 139p
おおきさ 18cm
シリーズめい New my green
シリーズかんじ 12
ISBN 4-07-936641-8
ぶんるい 624
いっぱんけんめい 花卉-病虫害
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009410138776

ようし トップチームが実践する、勝利へつながる正しいサポート法！プレイと部位に応じた的確な処置で最大限の実力が発揮できる！
もくじ １　上半身（指―ブロックやレシーブでの突き指の痛みを軽減
手首―ブロックやレシーブでの手首のケガを予防
ヒジ―アタックとブロックで感じるヒジの痛みを軽減　ほか）
２　体幹部（腰―サーブやスパイクで腰をひねると痛いときに
股関節―レシーブ時に感じる股関節の痛みを軽減する）
３　脚部・足部（ヒザ―ジャンプやレシーブでヒザにかかる負担を軽減する
大腿部―レシーブ時の大腿部の肉離れや打撲の痛みを軽減
ふくらはぎ・アキレス腱―ジャンプや着地での衝撃とケガを緩和　ほか）


ないよう細目表：

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