蔵書情報
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書誌情報サマリ
| 書名 |
安心して在宅避難するためのおうち防災アイデア
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| 著者名 |
Misa/[著]
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| 出版者 |
オレンジページ
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| 出版年月 |
2025.2 |
| 請求記号 |
3693/01820/ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
3693/01820/ |
| 書名 |
安心して在宅避難するためのおうち防災アイデア |
| 著者名 |
Misa/[著]
|
| 出版者 |
オレンジページ
|
| 出版年月 |
2025.2 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
978-4-86593-702-2 |
| 一般注記 |
Misaさんおすすめのグッズ&メーカーリストつき |
| 分類 |
3693
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| 一般件名 |
災害予防
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| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
暮らしになじむ防災グッズで、使いながら備える。食べ慣れたものを多めにストックする…。いつもの暮らしを変えずに、在宅避難できる防災テクを紹介。著者のおすすめグッズ&メーカーリストつき。書き込み欄あり。 |
| タイトルコード |
1002410077823 |
| 目次 |
第1章 骨についての基礎知識(Dr.ボーンから―骨はとてもよくできている 骨格―人の身体には約200個の骨がある ほか) 第2章 骨粗鬆症のことを知ろう(Dr.ボーンから―骨折してからでは遅い!早めの骨粗鬆症対策を 骨粗鬆症って?―骨が弱くなって骨折しやすくなること ほか) 第3章 骨粗鬆症の検査・診断・治療(Dr.ボーンから―骨の強さや状態は検査を受けなければわかりません まず骨の状態を知る―自治体の検診や人間ドックを受けよう ほか) 第4章 骨粗鬆症の予防と改善のための栄養・運動(Dr.ボーンから―骨を強くするための栄養と運動の知識を身につける 栄養 ほか) |
内容細目表:
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