感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

検索結果書誌詳細

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 書誌の詳細です。 現在、この資料への予約は 0 件あります。
  • ・予約するときは「予約カートに入れる」ボタンをクリックしてください。予約するには図書館窓口で発行したパスワードが必要です。
    ・「予約カートに入れる」ボタンが出ない書誌には予約できません。
    詳しくは「マイページについて－インターネットで予約するには」をご覧ください。

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

ずぼら養生レシピ　まとめて作る“養生スープ”と食べ合わせでお疲れ体質を撃退

著者名 松村圭子／監修 清水紀子／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.2
請求記号 4985/03750/

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

登録する本棚ログインすると、マイ本棚が利用できます。

資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 北2732199811一般和書一般開架　在庫 
2 中川3032220380一般和書一般開架暮らしの本在庫 
3 守山3132643317一般和書一般開架　在庫 
4 天白3432250284一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

498583　498583

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/03750/
書名 ずぼら養生レシピ　まとめて作る“養生スープ”と食べ合わせでお疲れ体質を撃退
著者名 松村圭子／監修 　 清水紀子／監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2018.2
ページ数 79p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-07-429045-1
一般注記 「“お疲れ女子”お助けレシピ」(2012年刊)の改題,再編集
分類 498583
一般件名 食生活 　 料理 　 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 疲れきった身体と心に栄養をあげて、お疲れスパイラルから抜け出そう! 作りおきできる「ずぼら養生スープ」と、タイプ別お疲れ体質克服レシピを紹介する。心と身体のデトックス法も掲載。見返しにチェックリストあり。
タイトルコード 1001710089250

目次 「はじめに」にかえて　実行した人は救われるずぼら養生１２カ条　食の教訓　生活の教訓
「どうして疲れがとれないの？」お疲れ体質はこうして生まれる！！
お疲れ体質を撃退する！細胞を守り、再生するおすすめ食品グループ１０
お疲れ体質脱出計画１　すべての“お疲れ”に効く！Ｒｅｃｉｐｅ１　ずぼら養生スープのもと
お疲れ体質脱出計画２　Ｒｅｃｉｐｅ２〜６　養生スープのもと朝食向きアレンジ
お疲れ体質脱出計画３　Ｒｅｃｉｐｅ１１〜１５　養生スープのもと夕食向きアレンジ
お疲れ体質脱出計画４　心の身体のデトックス「ずぼら養生法」
お疲れ体質脱出計画５　タイプ別お疲れ体質克服レシピ
まずは“今”の自分のお疲れを把握する　お疲れ性５タイプその原因


内容細目表：

前のページへ
ページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。