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書誌情報サマリ

書名

ウォーキングの科学　10歳若返る、本当に効果的な歩き方 　(ブルーバックス)

著者名 能勢博／著
出版者 講談社
出版年月 2019.10
請求記号 4983/03966/

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請求記号 4983/03966/
書名 ウォーキングの科学　10歳若返る、本当に効果的な歩き方 　(ブルーバックス)
著者名 能勢博／著
出版者 講談社
出版年月 2019.10
ページ数 233p
大きさ 18cm
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ巻次 B-2113
ISBN 978-4-06-517667-2
分類 49835
一般件名 ウォーキング
書誌種別 一般和書
内容紹介 豊富な科学的エビデンスから、持久力、筋力の向上をもたらす歩き方、時間、頻度が導き出された! 忙しい人でも、運動嫌いの人でも、膝や腰が痛くても、リハビリ中でも応用できる画期的な「インターバル速歩」を徹底解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p223〜228
タイトルコード 1001910072164

目次 コーヒーの基礎知識
コーヒー前史
コーヒーはじまりの物語
イスラーム世界からヨーロッパへ
コーヒーハウスとカフェの時代
コーヒーノキ、世界へはばたく
コーヒーブームはナポレオンが生んだ？
１９世紀の生産事情あれこれ
黄金時代の終わり
コーヒーの日本史
スペシャルティコーヒーをめぐって
コーヒー新世紀の到来
著者情報 旦部 幸博
　１９６９年、長崎県生まれ。京都大学大学院薬学研究科修了後、博士課程在籍中に滋賀医科大学助手へ。現在、同大学助教。医学博士。専門は、がんに関する遺伝子学、微生物学。人気コーヒーサイト「百珈苑」主宰。自家焙煎店や企業向けのセミナーで、コーヒーの香味や健康に関する講師を務める(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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