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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

地方公務員給与の実態　平成15年

書いた人の名前 地方公務員給与制度研究会／編
しゅっぱんしゃ 地方財務協会
しゅっぱんねんげつ 2004.09
本のきごう 3183/00003/０３

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本のばしょ

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1 鶴舞0234551513一般和書２階書庫大型本禁帯出在庫 

かんれんしりょう

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池谷敏郎
炎症　健康法

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 3183/00003/０３
本のだいめい 地方公務員給与の実態　平成15年
書いた人の名前 地方公務員給与制度研究会／編
しゅっぱんしゃ 地方財務協会
しゅっぱんねんげつ 2004.09
ページすう 418p
おおきさ 30cm
ちゅうき 平成15年4月1日地方公務員給与実態調査結果
ぶんるい 31834
いっぱんけんめい 地方公務員-統計 　 給与(公務員)-統計
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009914048337

ようし 知らなければ一生損する！病気・老化の原因を“根本から断つ”絶対的方法。あまり知られていませんが、じつは、炎症が私たちの「健康」や「老化のスピード」に大きく関わっています。３０代以降、「ぐっと老け込む人／ずっと若々しい人」「病気がちな人／１００歳まで健康な人」を分けるのは、この体内の炎症なのです。
もくじ 第１章　“病気がちな人”“１００歳まで健康な人”を分ける「炎症」とは？―知らなければ一生損する！（炎症には「いい炎症」と「悪い炎症」がある
“くすぶり（慢性炎症）”はやがて、“大火事（深刻な病気）”になる！　ほか）
第２章　症状別　人はなぜ病気になるのか、治るのか―生活習感病もアレルギーもがんも！（動脈硬化
腸炎、大腸がん、潰瘍性大腸炎、クローン病…　ほか）
第３章　「肥満」は炎症の“温床”―「第三の脂肪」があなたの寿命を短くする（太れば太るほど、くすぶりは進む
太ると「脂肪」はワルくなる　ほか）
第４章　解決策編１　炎症を抑える「食べ物・食べ方」―医学界が注目する「メディエーター」とは？（加齢とともに体内の炎症は進む
「ＥＰＡ」「ＤＨＡ」は、炎症を終わらせるメディエーター　ほか）
第５章　解決策編２　炎症を抑える「生活の工夫」―今日から気楽に始める「体質改善」（３分でできる簡単体操で、疲れ知らず、病気知らずの体に！
鎮火体操１　心も体も見た目もスッキリ！「ストレス発散型！ゾンビ体操」　ほか）
ちょしゃじょうほう 池谷 敏郎
　医学博士。池谷医院院長。１９６２年東京都生まれ。東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。１９９７年、池谷医院理事長兼院長に就任。専門は内科・循環器科。現在も臨床現場に立つ。テレビ番組に多数出演するほか、雑誌、新聞、講演など多方面で活躍中。東京医科大学循環器内科客員講師、日本内科学会認定総合内科専門医、日本循環器学会循環器専門医としても活動(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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