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書誌情報サマリ

書名

我子の美徳 縮刷  (同文叢書)

著者名 [ザルツマン/著] 大村仁太郎/[訳]編述
出版者 同文館
出版年月 1913
請求記号 #N211/00001/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2011349566旧版和書2階書庫 禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 #N211/00001/
書名 我子の美徳 縮刷  (同文叢書)
著者名 [ザルツマン/著]   大村仁太郎/[訳]編述
出版者 同文館
出版年月 1913
ページ数 264p
大きさ 18cm
シリーズ名 同文叢書
分類 3799
一般件名 家庭教育
書誌種別 旧版和書
タイトルコード 1001010125367

要旨 コロナによる運動不足もストレスも、しゃべらない体操で楽しく解決。
目次 1 ストレッチ(ウォームアップ)(いただきますのポーズ
おなか伸ばし
スゴ指ストレッチ ほか)
2 筋トレ(運動不足解消)(特大手形
両手わしづかみ
おいでおいで ほか)
3 リフレッシュ(ストレス発散)(おててつないで
あっぷっぷ〜
かかとでトン ほか)
著者情報 斎藤 道雄
 体操講師、ムーヴメントクリエイター。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。体力、気力が低下しがちな要介護シニアにこそ、集団運動のプロ・インストラクターが必要と考え、運動の専門家を数多くの施設へ派遣。「お年寄りのふだん見られない笑顔が見られて感動した」など、シニアご本人だけでなく、現場スタッフからも高い評価を得ている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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