蔵書情報
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
資料種別 |
配架場所 |
別置 |
帯出 |
状態 |
| 1 |
南 | 2331977153 | 一般和書 | 一般開架 | | | 在庫 |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 請求記号 |
780/00689/ |
| 書名 |
最新・最強の体幹トレーニング軸トレ |
| 著者名 |
佐藤拓矢/著
安藤邦彦/監修
|
| 出版者 |
新星出版社
|
| 出版年月 |
2015.6 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| ISBN |
978-4-405-08683-8 |
| 分類 |
7807
|
| 一般件名 |
トレーニング
|
| 書誌種別 |
一般和書 |
| 内容紹介 |
体幹は、ただ鍛えるだけではダメ! ダイエットはもちろん、アンチエイジングや肩こり・腰痛などの予防にも効果がある、「まわす・ひねる」動きで構成した「軸トレ」を紹介。PC・スマホで動画が観られるQRコード付き。 |
| タイトルコード |
1001510020754 |
| 目次 |
毛細血管・元気度チェックリスト もうさいけっかんものがたり・前編 第1章 毛細血管ってなに?基本の知識 第2章 体の各部位と毛細血管の関係 第3章 知らずにやっていたダメダメ毛細血管ケア 第4章 毛細血管を元気にする5つのメソッド 第5章 エコノミークラス症候群と毛細血管 もうさいけっかんものがたり・後編 |
| 著者情報 |
橋本 洋一郎 1956年熊本県生まれ。熊本市民病院首席診療部長・神経内科部長・リハビリテーション科部長・地域医療連携部長、熊本大学医学部臨床教授、熊本保健科学大学客員教授。1981年に鹿児島大学医学部卒業後、熊本大学医学部、国立循環器病センターなどを経て熊本市民病院神経内科医長、部長、診療部長などを歴任し、2014年より現職。脳卒中治療の第一人者である他にも、頭痛、リハビリテーション、医療連携、神経症候学、禁煙、不眠症など専門分野も広い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表:
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