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書誌情報サマリ

書名

自分で自分の機嫌をとる習慣 人生を思った通りにデザインする

著者名 吉川充秀/著
出版者 かや書房
出版年月 2024.10
請求記号 159/10682/


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1 中村2532457864一般和書一般開架 貸出中 
2 山田4130993324一般和書一般開架 貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 159/10682/
書名 自分で自分の機嫌をとる習慣 人生を思った通りにデザインする
著者名 吉川充秀/著
出版者 かや書房
出版年月 2024.10
ページ数 254p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-910364-52-0
分類 159
一般件名 人生訓
書誌種別 一般和書
内容紹介 自分でコントロールすることが難しい「幸せ」を、自分でコントロール可能な「機嫌」に置き換えれば、人生を思い通りにデザインできるようになる。どうしたら上機嫌になれるのか、習慣という観点から具体的な方法を示す。
タイトルコード 1002410047172

目次 毛細血管・元気度チェックリスト
もうさいけっかんものがたり・前編
第1章 毛細血管ってなに?基本の知識
第2章 体の各部位と毛細血管の関係
第3章 知らずにやっていたダメダメ毛細血管ケア
第4章 毛細血管を元気にする5つのメソッド
第5章 エコノミークラス症候群と毛細血管
もうさいけっかんものがたり・後編
著者情報 橋本 洋一郎
 1956年熊本県生まれ。熊本市民病院首席診療部長・神経内科部長・リハビリテーション科部長・地域医療連携部長、熊本大学医学部臨床教授、熊本保健科学大学客員教授。1981年に鹿児島大学医学部卒業後、熊本大学医学部、国立循環器病センターなどを経て熊本市民病院神経内科医長、部長、診療部長などを歴任し、2014年より現職。脳卒中治療の第一人者である他にも、頭痛、リハビリテーション、医療連携、神経症候学、禁煙、不眠症など専門分野も広い(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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