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一般和書
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所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」　「近視」「遠視」「老眼」が9割治る 　(SB新書)

著者名 日比野佐和子／著 林田康隆／監修
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2017.4
請求記号 496/00540/

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1 西2132378684一般和書一般開架暮らしの本在庫 
2 東2432335202一般和書一般開架　在庫 
3 名東3332591498一般和書一般開架　貸出中 

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49641　49641
視力

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 496/00540/
書名 驚くほど目がよくなる!たった10秒の「眼トレ」　「近視」「遠視」「老眼」が9割治る 　(SB新書)
著者名 日比野佐和子／著 　 林田康隆／監修
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2017.4
ページ数 174p
大きさ 18cm
シリーズ名 SB新書
シリーズ巻次 390
ISBN 978-4-7973-8959-3
分類 49641
一般件名 視力
書誌種別 一般和書
内容紹介 たった10秒、わずかな時間で気軽にできることを続けるだけで近視・遠視・老眼が9割治る! 毎日の生活の中で目をよくするためにできること、目のストレッチ、ツボ押しなどのエクササイズを紹介する。
タイトルコード 1001710003295

要旨 ほんのわずかな時間で、気軽にできることを続けるだけで、気づいたら目も体も驚くほど変わります。忙しい毎日を送る人でも、ズボラな人でも大丈夫。本書では、毎日の生活で、いつでもどこでもすぐにできる、簡単な「目をよくするためにできること」を紹介します。すべてをやる必要はありません。できることから、始めてみてください。続けるうちに、目の悩みが軽くなり、体全体も若返っていることに気づくはずです。
目次 １　人間の目は現代の生活に適応して悪くなった
２　「近視」「遠視」「老眼」は９割治る！
３　目を温めると視力がよみがえる
４　いつでもどこでも１０秒エクササイズ
５　「１日５食」で痩せる！目がよくなる！
６　目がよくなる生活習慣
著者情報 日比野 佐和子
　医療法人再生未来Ｒサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。大阪大学医学部大学院医学系研究科臨床遺伝子治療学講座特任准教授兼務。内科医、皮膚科医、眼科医、アンチエイジングドクター（日本抗加齢医学会専門医）。大阪大学医学部大学院医学系研究科卒業・博士課程修了。同志社大学アンチエイジングリサーチセンター講師、森ノ宮医療大学保健医療学部准教授、ルイ・パストゥール医学研究センター基礎研究部アンチエイジング医科学研究室室長等を経て、２０１３年に院長に就任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
林田 康隆
　Ｙ’ｓサイエンスクリニック広尾院長・医学博士。ＮＴＴ西日本病院眼科外来医長（非常勤）、大阪警察病院眼科手術顧問（非常勤）、日本眼科学会認定眼科専門医。兵庫医科大学医学部医学科卒業、大阪大学大学院医学系研究科卒業・博士課程修了ののち、国立大阪病院（現独立行政法人国立病院機構大阪医療センター）、大阪大学医学部附属病院、米国フロリダ州マイアミ・オキュラーサーフェスセンター、大阪大学医学部附属病院未来医療センター特任助教などを経て現在に至る(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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