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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

血圧がみるみる下がる!8秒ジャンプ　国立大学教授の高血圧専門医が開発した新メソッド

著者名 伊賀瀬道也／著
出版者 文響社
出版年月 2022.3
請求記号 4932/00648/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 徳重4630771782一般和書一般開架暮らしの本貸出中 

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書誌詳細

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請求記号 4932/00648/
書名 血圧がみるみる下がる!8秒ジャンプ　国立大学教授の高血圧専門医が開発した新メソッド
著者名 伊賀瀬道也／著
出版者 文響社
出版年月 2022.3
ページ数 119p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-86651-483-3
分類 49325
一般件名 高血圧 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 有酸素運動と筋トレのダブル効果で血圧がラクラク低下! 高コレステロールも低下し、骨量もアップ! その場で8秒跳ぶだけの超簡単運動の効果とやり方を紹介する。効果が高まる食事法や入浴法、眠り方も伝える。
タイトルコード 1002110096953

要旨 真の古典劇として成立させた二代目吉右衛門の現代性とは！？歌舞伎とはなにか？戦後日本文化の「精神史」を問う。「女形不要論」の嵐から、勘三郎、三津五郎、そして海老蔵まで。戦後七十年を問い直す！
目次 発端　歌舞伎という家族の物語
第１章　祖父の時代
第２章　父の時代
第３章　叔父の時代
第４章　子の時代―現代
第５章　孫の時代
第６章　曾孫の時代
著者情報 渡辺 保
　１９３６年生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業後、東宝入社。東宝演劇部企画室を経て、現在、演劇評論家、放送大学客員教授。『女形の運命』で芸術選奨文部大臣新人賞、『忠臣蔵』で平林たい子文学賞、『娘道成寺』で読売文学賞、『四代目市川団十郎』で芸術選奨文部大臣賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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