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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

科学でわかった正しい健康法

著者名 ジェフ・ウィルザー／著 栗木さつき／訳
出版者 大和書房
出版年月 2017.7
請求記号 4983/03602/

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1 緑3232278824一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4983/03602/
書名 科学でわかった正しい健康法
並列書名 THE HEALTH
著者名 ジェフ・ウィルザー／著 　 栗木さつき／訳
出版者 大和書房
出版年月 2017.7
ページ数 311p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-479-78394-7
原書名 原タイトル:The good news about what's bad for you…the bad news about what's good for you
分類 4983
一般件名 健康法
書誌種別 一般和書
内容紹介 「グルテンフリー食品で体重が増える」「睡眠不足は毎日脳細胞を殺して二度と戻らない」「コーヒーで自殺率が下がる」 最新のエビデンスに基づいた本当の健康法を徹底解明する。
タイトルコード 1001710023496

要旨 これが、残業大国・日本の正体だ！「残業」には、わが国の労働社会の問題が凝縮されている。「残業」は僧らしいほど合理的だ。そもそもが、日本の労働現場は残業しなければならないように設計されているのだ。本書では、この問題にいかに立ち向かうべきかを深く掘り下げて議論し、政府が進める「働き方改革」についても、その矛盾を鋭く指摘する。すべての働く日本人に、気付きを与える一冊。
目次 第１章　日本人は、どれくらい残業しているのか？
第２章　なぜ、残業は発生するのか？
第３章　私と残業
第４章　電通過労自死事件とは何だったのか？
第５章　「働き方改革」の虚実
第６章　働きすぎ社会の処方箋
著者情報 常見 陽平
　働き方評論家、千葉商科大学国際教養学部専任講師。１９７４年生まれ、北海道札幌市出身。一橋大学商学部卒業、同大学院社会学研究科修士課程修了。リクルート、バンダイ、クオリティ・オブ・ライフ、フリーランス活動を経て２０１５年４月より現職。専攻は労働社会学。働き方をテーマに執筆、講演を行なう(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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