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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

あなたの血管を長持ちさせる6つの方法　生活習慣の改善から血管年齢を若返らせて、循環器系疾患を防ぐ 　(知りたい!ジブンの体と健康)

著者名 池谷敏郎／著
出版者 技術評論社
出版年月 2017.1
請求記号 4932/00516/

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1 東2432319099一般和書一般開架　貸出中 
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書誌詳細

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請求記号 4932/00516/
書名 あなたの血管を長持ちさせる6つの方法　生活習慣の改善から血管年齢を若返らせて、循環器系疾患を防ぐ 　(知りたい!ジブンの体と健康)
著者名 池谷敏郎／著
出版者 技術評論社
出版年月 2017.1
ページ数 223p
大きさ 19cm
シリーズ名 知りたい!ジブンの体と健康
ISBN 4-7741-8642-9
ISBN 978-4-7741-8642-9
分類 49324
一般件名 血管-疾患
書誌種別 一般和書
内容紹介 突然死や、後遺症が残るような病気を防ぐために、血管をしなやか、かつなめらかに保ちましょう。血管力の低下によって生じるさまざまな疾患を解説し、血管力を高める食生活、血管を若返らせるための運動などを紹介します。
タイトルコード 1001610086494

目次 序章　前兆
第１章　血管と血流、血圧の仕組みを知っておく
第２章　血管の老化から起きるさまざまな病気
第３章　生活習慣病を克服するきっかけ健康診断を舐めてはいけない
第４章　生活習慣を見直し、血管と血液のコンディションを整える
第５章　血管力を高める食生活のススメ
第６章　血管を若返らせるための運動
著者情報 池谷 敏郎
　池谷医院院長。医学博士。東京医科大学客員講師、総合内科専門医、循環器専門医。１９６２年東京都生まれ。１９８８年東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局。血圧と動脈硬化についての研究で知られる。１９９７年池谷医院理事長兼院長に就任。臨床の現場に立つ傍ら、テレビ番組やラジオ番組にも出演。雑誌、新聞への寄稿、講演を行うなど多方面で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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