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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 19 在庫数 14 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

八ヶ岳の花　(花紀行)

著者名 永田芳男／著
出版者 文化出版局
出版年月 1985
請求記号 N472-1/00075/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237915749一般和書１階開架　在庫 
2 西2132696796一般和書一般開架　在庫 
3 熱田2232444733一般和書一般開架　在庫 
4 南2332305362一般和書一般開架　在庫 
5 東2432632236一般和書一般開架　在庫 
6 中村2532443328一般和書一般開架　在庫 
7 港2632447062一般和書一般開架　在庫 
8 北2732384413一般和書一般開架　在庫 
9 千種2832250498一般和書一般開架　在庫 
10 瑞穂2932479211一般和書一般開架　貸出中 
11 中川3032414710一般和書一般開架　在庫 
12 守山3132559729一般和書一般開架　貸出中 
13 緑3232465645一般和書一般開架　貸出中 
14 名東3332659568一般和書一般開架　在庫 
15 山田4130892278一般和書一般開架　貸出中 
16 南陽4230978415一般和書一般開架　在庫 
17 楠4331606790一般和書一般開架　在庫 
18 富田4431461013一般和書一般開架　貸出中 
19 徳重4630710509一般和書一般開架　在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 N472-1/00075/
書名 八ヶ岳の花　(花紀行)
著者名 永田芳男／著
出版者 文化出版局
出版年月 1985
ページ数 234p
大きさ 18cm
シリーズ名 花紀行
シリーズ巻次 11
ISBN 4-579-20211-2
一般注記 見返し:南・北八ヶ岳略図
分類 472152
一般件名 八ケ岳
書誌種別 一般和書
タイトルコード 1009310035518

要旨 こんなかたにもおすすめします。肩凝り、腰痛を直したい、骨を強くしたい、更年期の不調を軽くしたい、認知症になりたくない＋コロナ禍でたるんだカラダをなんとかしたい、何歳になっても美しく元気でいたい。
目次 プロローグ
免疫リハビリ体操　プレミアム４コース
骨を強くする、姿勢を正す
筋肉、しなやかに動かす
呼吸で、酸素を脳に届ける
脳のための足の体操
脳をよみがえらせる忙しい人の“ながら体操”
睡眠の質を上げる“ちょこっと体操”
著者情報 今井 美華
　スポーツメディカルトレーナー、ウェルネスコンサルタント。小児科成長ホルモン肥満糖尿病外来担当、プーケット国際マラソン親善大使、株式会社ヒマラヤ社外取締役、ＭＩＫＡ株式会社ＣＥＯ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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