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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

長生き足体操　転倒予防の名医が教える

著者名 武藤芳照／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.10
請求記号 4931/01554/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2010689392６版和書２階書庫　禁帯出在庫 

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書誌詳細

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請求記号 4931/01554/
書名 長生き足体操　転倒予防の名医が教える
著者名 武藤芳照／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.10
ページ数 94p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-344-04021-2
分類 493185
一般件名 老年医学 　 転倒予防 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 日常で心がけたい転倒予防の知恵や、転ばないからだづくりをまとめる。転びやすい原因を解説した上で、運動が苦手な人も楽しんで行える転倒予防体操を紹介する。チェックリスト付き。
タイトルコード 1002210051793

目次 第１章　みさだめる／ねりあげる（復興とは何か）
第２章　さしのべる／わかちあう（被災者支援）
第３章　しのぎきる／ささえあう（地域社会・経済再生）
第４章　くみたてる／かたりあう（復興まちづくり）
第５章　うけつなぐ／よびおこす（体験継承）
事例編


内容細目表：

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