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じどう図書
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蔵書情報

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書誌情報サマリ

書名

ウォーキングの科学　10歳若返る、本当に効果的な歩き方 　(ブルーバックス)

著者名 能勢博／著
出版者 講談社
出版年月 2019.10
請求記号 4983/03966/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0237496583一般和書１階開架　在庫 
2 熱田2232390399一般和書一般開架　在庫 
3 南2332238951一般和書一般開架暮らしの本在庫 
4 東2432512909一般和書一般開架　在庫 
5 中村2532240211一般和書一般開架暮らしの本在庫 
6 千種2832244723一般和書一般開架　在庫 
7 中川3032417093一般和書一般開架暮らしの本在庫 
8 守山3132480470一般和書一般開架　在庫 
9 名東3332563984一般和書一般開架　在庫 
10 天白3432356065一般和書一般開架暮らしの本在庫 
11 山田4130825633一般和書一般開架　在庫 
12 楠4331457004一般和書一般開架　在庫 
13 徳重4630662346一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4983/03966/
書名 ウォーキングの科学　10歳若返る、本当に効果的な歩き方 　(ブルーバックス)
著者名 能勢博／著
出版者 講談社
出版年月 2019.10
ページ数 233p
大きさ 18cm
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ巻次 B-2113
ISBN 978-4-06-517667-2
分類 49835
一般件名 ウォーキング
書誌種別 一般和書
内容紹介 豊富な科学的エビデンスから、持久力、筋力の向上をもたらす歩き方、時間、頻度が導き出された! 忙しい人でも、運動嫌いの人でも、膝や腰が痛くても、リハビリ中でも応用できる画期的な「インターバル速歩」を徹底解説する。
書誌・年譜・年表 文献:p223〜228
タイトルコード 1001910072164

要旨 今までの歯科常識を打ち破る１冊！！痛くない！治療時間は１０分！歯の寿命まで伸ばす！ＴＶ「世界のスーパードクター」他多数のメディアで話題沸騰！カリスマ歯科医の革新的治療法が初書籍化！！
目次 第１章　虫歯は削らなくても自然に治る
第２章　その虫歯、削らないで！歯を削ると病気になる
第３章　虫歯ができる本当の理由は別にあった
第４章　虫歯の原因をもとから断つ！小峰式虫歯予防プログラム
第５章　削らない！痛くない！あっという間に治せる新時代の虫歯治療法
第６章　虫歯、歯周病は体が発するＳ・Ｏ・Ｓ！
第７章　本当に怖い砂糖の話
第８章　骨粗しょう症を防ぎたいならカルシウムは摂ってはいけない
第９章　医科歯科連携で、医療の質のさらなる向上を目指す
第１０章　削らない治療と新しい医療制度が日本と世界の虫歯を救う


内容細目表：

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