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書誌情報サマリ

書名

ヘモグロビンA1cを下げる<糖尿病>撃退体操とかんたん動作

著者名 主婦の友インフォス情報社／編
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2016.7
請求記号 4931/01262/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞2632167140一般和書２階書庫　在庫 

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493123

書誌詳細

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請求記号 4931/01262/
書名 ヘモグロビンA1cを下げる<糖尿病>撃退体操とかんたん動作
著者名 主婦の友インフォス情報社／編
出版者 主婦の友インフォス情報社
出版年月 2016.7
ページ数 127p
大きさ 21cm
ISBN 978-4-07-415050-2
分類 493123
一般件名 糖尿病 　 体操
書誌種別 一般和書
内容紹介 体をちょっと動かすだけ。糖尿病改善の決め手「ヘモグロビンA1c」がぐんぐん下がる体操や、日常生活を送りながら食後血糖値を抑えるながら動作、押すだけ・さするだけの簡単刺激療法などを紹介する。
タイトルコード 1001610029768

目次 プロローグ　糖尿病撃退、ヘモグロビンＡ１ｃを下げるには体を動かすことが重要だと言われるのはなぜだろう
１　血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃを下げる糖尿病撃退体操
２　体を動かして自らの血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃを下げた専門家の貴重な体験
３　血糖値・ヘモグロビンＡ１ｃを下げる“ちょこまか運動”
４　朝から晩まで日常生活を送りながら食後血糖値を抑えヘモグロビンＡ１ｃを下げる“ながら動作”
５　ヘモグロビンＡ１ｃを下げる決め手は腸にあった！腸を温める生活でインスリンの効きめが改善
６　押すだけ、さするだけでヘモグロビンＡ１ｃが下がる簡単刺激療法


内容細目表：

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