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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

30代の初老ライフ　与えられた場所で幸せを見つける衣食住のアイデア

著者名 Kei／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.6
請求記号 590/01305/

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1 東2432273932一般和書一般開架　在庫 
2 中川3032125043一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 590/01305/
書名 30代の初老ライフ　与えられた場所で幸せを見つける衣食住のアイデア
著者名 Kei／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2016.6
ページ数 205p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-04-068434-5
分類 5904
一般件名 生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 突如訪れた断捨離ブームと物の捨て方、自分をラクにする家事、シンプルに生きるための物と人とのつき合い方…。ブログ『30代の初老ライフ』の主宰である著者が試行錯誤して見つけた、暮らしのアイデアを紹介する。
タイトルコード 1001610024736

要旨 心と体に寄り添う家事、私を再発見する片づけ。「あれ、もしかして幸せかも」そう思える瞬間がどんどん増えていく！ブログ「３０代の初老ライフ」で人気のＫｅｉさん初の著書！
目次 第１章　「初老ライフ」の断捨離レポート―自分のキャパに合った慎ましい暮らしのつくり方（一つ手放すたびに、一つ自分を取り戻す―だから断捨離にはまりました
シャツ１枚に生き方が表れていた―身の丈を知らなかった私！　ほか）
第２章　「初老ライフ」の家しごと―家事はうまくやるより、ラクにやろう！（私には私の家事がある―家事の「正解」は自分自身で見つけるもの
家事はうまくやるより、ラクにやる―完璧さの「基準値」を見直そう　ほか）
第３章　「初老ライフ」の心と体―休む勇気、がんばりすぎない勇気を持とう！（攻めの昼寝をしよう！―がんばれる人は休み方も知っている
勝手に忙しくしない―「こうでなければ」から自由になる　ほか）
第４章　「初老ライフ」の人間関係―人を信じるって、うれしいこと（変わっていくことを恐れない―ミニマリスト的人間関係の考え方
人間関係を手放すとき「相手を見限る」ものであってはいけない―「人」ではなく「気持ち」を見つめる　ほか）
著者情報 Ｋｅｉ
　ブログ「３０代の初老ライフ」を主宰。２０代後半、キャパを超えた激務で体調を壊したことをきっかけに地元へ戻り、「初老ライフ」を開始。専業主婦として家事を楽しみながら、療養にはげんでいる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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