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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

バスケットボール目標設定ドリル　(差がつく練習法)

著者名 鈴木良和／監修・著 中田和秀／監修・著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.11
請求記号 7831/00116/

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1 鶴舞0236790432一般和書１階開架　在庫 
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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 7831/00116/
書名 バスケットボール目標設定ドリル　(差がつく練習法)
著者名 鈴木良和／監修・著 　 中田和秀／監修・著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2015.11
ページ数 175p
大きさ 21cm
シリーズ名 差がつく練習法
ISBN 978-4-583-10843-8
分類 7831
一般件名 バスケットボール
書誌種別 一般和書
内容紹介 バスケットボールの家庭教師が、1年間を成長段階で整理し、毎月各種スキルを実戦的に磨いていけるように構成した練習法を紹介。全ドリルにレベル別3段階の目標値を設定する。
タイトルコード 1001510074533

要旨 バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別３段階の目標値を設定。１２カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える！
目次 目標設定の重要性
技術を習得するための土台をつくる
思ったとおりに体を動かす
できることを増やす
自滅のミスを減らす
プレーの正確さを上げる
より高い確率のプレーをする
対人でのプレーで技術を発揮する
相手のプレッシャーに負けない
状況を判断できるようにする
どんな相手でも確率を下げない
チームとして良いプレーをする
試合にアジャストする
毎日継続してほしいトレーニング


内容細目表：

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