感染拡大防止のため、本を読む前、読んだ後は手を洗いましょう。みなさまのご協力をお願いします。

本のないよう

一般和書
ログインすると許諾を得た一部の
表紙画像をご覧になれます
  • 本のくわしいないようです。 この本は、今 0 人がよやくしています。

ぞうしょじょうほう

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

本のかず 1 ざいこのかず 1 よやくのかず 0

しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

橋梁年鑑　平成10年版

書いた人の名前 日本橋梁建設協会／編集
しゅっぱんしゃ 日本橋梁建設協会
しゅっぱんねんげつ 1998.09
本のきごう 515/00005/９８

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

※このしょしは予約できません。

とうろくするほんだなログインすると、マイほんだながりようできます。

本のばしょ

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 鶴舞0210479481一般和書２階書庫　禁帯出在庫 

かんれんしりょう

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

しょししょうさい

この資料の書誌詳細情報です。

本のきごう 515/00005/９８
本のだいめい 橋梁年鑑　平成10年版
書いた人の名前 日本橋梁建設協会／編集
しゅっぱんしゃ 日本橋梁建設協会
しゅっぱんねんげつ 1998.09
ページすう 247p
おおきさ 27cm
ちゅうき 平成8年度完工　監修:伊東仁史
ぶんるい 515059
いっぱんけんめい 橋梁-年鑑
本のしゅるい 一般和書
タイトルコード 1009810049502

ようし 本書では、ランニングに必要なスポーツ解剖学・生理学・力学をまとめ、科学に基づいた正しい走り方を紹介しました。栄養素の基礎知識、休養のとり方、故障したときの対処法、レース対策もまとめています。基礎を身に付けたい初心者はもちろん、サブ４、サブ３を目指すランナーまで、幅広くオススメすることができます。
もくじ １　強いランナーを目指そう！
２　ランニングを科学する
３　自分に最適なフォームを見つける
４　悩み別！理想の走り方を身に付ける方法
５　効率よく走力を高めるためのトレーニング
６　走力をさらに上げるランニングの科学
７　どんなに走っても故障しない走り方を身に付ける
８　レース本番で最高のパフォーマンスを発揮するために
ちょしゃじょうほう 鈴木 清和
　スポーツマイスターズコア代表。駒澤大学陸上競技部出身。ＡＣＡＦ認定アスレチックトレーナー。現役時代にランニング障害に悩まされ、スポーツトレーナーや治療院、スポーツ医科学センターなどを経て、痛みの原因と理想の走りを究明。現在はランニング障害専門のランニングクリニック・ＳＭＣ（スポーツマイスターズコア）を運営しながら、テレビや雑誌などのメディア出演、イベント運営なども精力的に行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


ないよう細目表：

前のページへ
ページのせんとうへ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。