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本のないよう

一般和書
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ぞうしょじょうほう

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しょしじょうほうサマリ

本のだいめい

わさびで脳が元気になる　脳が活性化する毎日の「わさ活」習慣

書いた人の名前 奥西勲／著 岡孝和／医学監修
しゅっぱんしゃ 主婦の友社
しゅっぱんねんげつ 2023.4
本のきごう 4985/04410/

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本のばしょ

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No. としょかん 本のばんごう 本のしゅるい 本のばしょ くわしいばしょ せいげん じょうたい
1 千種2832349241一般和書一般開架　在庫 

かんれんしりょう

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森昭
4979
唾液　口腔衛生

しょししょうさい

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本のきごう 4985/04410/
本のだいめい わさびで脳が元気になる　脳が活性化する毎日の「わさ活」習慣
書いた人の名前 奥西勲／著 　 岡孝和／医学監修
しゅっぱんしゃ 主婦の友社
しゅっぱんねんげつ 2023.4
ページすう 111p
おおきさ 21cm
ISBN 978-4-07-454310-6
ぶんるい 498583
いっぱんけんめい わさび 　 健康法
本のしゅるい 一般和書
ないようしょうかい 本わさびを食べると、脳を元気にすることができます。なぜ本わさびで脳を健康に保つことができるのかを解説するとともに、本わさびを毎日摂取するためのアイデアや、料理研究家きじまりゅうたの本わさびレシピを紹介します。
タイトルコード 1002310000850

ようし お口の乾燥が不調を招く！６０万人のお口を診てきた歯科医が解説。自然の万能薬「唾液」ってこんなにすごい！
もくじ 第１章　口の中が潤う人は病気にならない！？（口は目に見える唯一の臓器！
口の中の状態と唾液の関係　ほか）
第２章　唾液の力はこんなにすごい！（なぜ唾液が大切なのか
唾液の６つの役割　ほか）
第３章　唾液が増える７つの生活習慣（あなたの人生を変える７つの習慣（呼吸
姿勢　ほか））
第４章　即効エクササイズで潤いましょう！（唾液の量は増やすことができる（唾液腺マッサージ（耳下腺・舌下腺・顎下腺）
耳下腺マッサージ　ほか））


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