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一般和書
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蔵書情報

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所蔵数 40 在庫数 15 予約数 0

書誌情報サマリ

書名

42.195KM　トレーニング編

著者名 齊藤太郎／編 小西政弘／[ほか著]
出版者 フリースペース
出版年月 2010.12
請求記号 782/00394/１

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0236467874じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
2 鶴舞0236605648じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
3 西2132350923じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
4 西2132770435じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
5 南2331916409じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
6 南2332158928じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
7 東2432182802じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
8 中村2532159387じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
9 中村2532231988じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
10 港2632351991じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
11 港2632363921じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
12 北2732447210じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
13 千種2832183921じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
14 千種2832225136じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
15 瑞穂2932147339じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
16 瑞穂2932187442じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
17 瑞穂2932241843じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
18 瑞穂2932443738じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
19 瑞穂2932443969じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
20 中川3032106563じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
21 中川3032106571じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
22 守山3132181532じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
23 守山3132181540じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
24 緑3232069587じどう図書じどう開架　貸出中 
25 緑3232197024じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
26 緑3232417067じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
27 名東3332780646じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
28 天白3432367153じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
29 天白3432465387じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
30 山田4130784814じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
31 南陽4231102031じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
32 楠4331224404じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
33 富田4431182312じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
34 富田4431549593じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
35 志段味4530647017じどう図書じどう開架ていがく年在庫 
36 志段味4530708744じどう図書じどう開架　貸出中 
37 徳重4630438796じどう図書書庫ていがく年在庫 
38 徳重4630479121じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
39 徳重4630571265じどう図書じどう開架ていがく年貸出中 
40 徳重4630666669じどう図書じどう開架　貸出中 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 782/00394/１
書名 42.195KM　トレーニング編
著者名 齊藤太郎／編 　 小西政弘／[ほか著]
出版者 フリースペース
出版年月 2010.12
ページ数 367p
大きさ 26cm
ISBN 978-4-434-15280-1
一般注記 本文は日本語
分類 7823
一般件名 マラソン競技 　 トレーニング
書誌種別 一般和書
内容注記 文献:p364〜365
内容紹介 マラソントレーニングの基礎知識から、効果的なレベルアップの方法、目標記録の達成まで、市民ランナーが「自己記録の更新を目指す」過程で考えてほしい課題やヒントを提供する。
タイトルコード 1001010113335

要旨 時期やテーマに合わせ子育てをトータルで応援しています。「はじめて」の不安にお応えする、写真・イラストでわかりやすく、ママたちの声から作りました。
目次 プロローグ　ママやパパと違う「自分」と出会うため
１　知っておきたい子どもの変化　心と体が大きく成長する時期
２　「食べない」「食べすぎ」「好き嫌い」の悩み解消　食べることが好きになる離乳食と幼児食
３　朝は明るく、夜は暗く　睡眠で生活のリズムをととのえる
４　神経質になりすぎず、ゆったりかまえて　あせらず始めるトイレトレーニング
５　忙しい毎日のなかでできることから　よい生活習慣を身につける
６　こんなとき、どうする？に答えます　１〜３才でかかる病気とケア


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