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書誌情報サマリ

書名

おいてきぼりのジョー

著者名 エリノア・ピンチェス/さく ボニー・マッケイン/え ひがしはるみ/やく
出版者 文化出版局
出版年月 1997.06
請求記号 エ/13385/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 鶴舞0233059195じどう図書児童書研究 在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 エ/13385/
書名 おいてきぼりのジョー
著者名 エリノア・ピンチェス/さく   ボニー・マッケイン/え   ひがしはるみ/やく
出版者 文化出版局
出版年月 1997.06
ページ数 32p
大きさ 21×24cm
ISBN 4-579-40370-3
原書名 A remainder of one
分類
書誌種別 じどう図書
タイトルコード 1009710021240

目次 君は必ず速くなれる!
まずは、真っすぐに立つ―「正しい立ち方」こそ走りの基本
正しい歩き方を身につける―背すじを伸ばし、胸を張って歩く
カラダを進む方向にむける―無駄な横への動きをなくそう
上半身を起こして走る―ヒモゲームで胸を張るクセをつける
全力を出すクセをつける―大きな動きでカラダを弾ませたい
カラダの「りきみ」を抜いてみよう―リラックス姿勢のつくり方
カラダを前傾させてから走る―「バランスを崩す」ことを怖れない!
スキップから走ってみよう―地面をしっかりと踏んで弾む
腕はリズミカルに振ろう―肩甲骨の動きを意識したい
「動物歩き」をやってみよう―上半身と下半身の動きを連動させる
全身バウンディングでバネを強化―弾む感覚を体感しよう
腰を高い位置でキープする―歩幅を広げるための工夫
音に合わせて走ってみる―カラダにビートを刻めば大きく弾める
「アルミ缶」を真上から踏み潰す―地面を上手に踏むための工夫
持久走 腕は低い位置で、しっかり引く―りきんでフォームを崩さないために
持久走 呼吸で一定のリズムをつくろう―楽に長く走るために
著者情報 近藤 隆夫
 1967年生まれ、三重県松阪市出身。上智大学在学中からスポーツ誌の記者となる。その後、専門誌の編集長を歴任し、現在はスポーツジャーナリスト。プロスポーツから学校体育の現場まで幅広く取材・執筆活動を展開、テレビのコメンテーターとしても活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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