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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 3

書誌情報サマリ

書名

話せば、うまくいく。 50代からの人生を機嫌よく生きるヒント

著者名 鈴木秀子/著 青木さやか/著
出版者 時事通信出版局
出版年月 2023.12
請求記号 159/10515/


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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 西2132730082一般和書一般開架 貸出中 
2 瑞穂2932648807一般和書一般開架 貸出中 

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健康法 美容 東洋医学

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 213/00489/
書名 日本史のなかの神奈川県 身近な史跡・文化財を通して、地域の歴史と文化を読み直す
著者名 谷口肇/編
出版者 山川出版社
出版年月 2023.8
ページ数 188p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-634-24903-5
分類 2137
一般件名 神奈川県-歴史
書誌種別 一般和書
内容紹介 相模川が育んだ先史の遺跡、武家の古都鎌倉、江戸の行楽地大山・江ノ島・箱根、近代化の出発点横浜開港…。神奈川県で繰り広げられた多彩な歴史や文化を、史跡や文化財を通して紹介する。
書誌・年譜・年表 神奈川県の関連略年表:p2〜3 文献:p184〜185
タイトルコード 1002310039758

要旨 疲れやすい、だるい、肩がこる、カゼをひきがち、肌が荒れる…。このような「プチ不調」、病気じゃないからと放置していませんか?予約の取れない人気漢方医、木村容子先生が、日々の「不調サイン」を癒すためのノウハウを教えます。漢方の知恵を生活に取り入れ、あなた本来の元気を取り戻しましょう!
目次 序章 心身セルフ・プロデュースのすすめ(漢方で「元気」と「キレイ」をプロデュース
漢方医学の基本)
第1章 ストレスに負けないカラダをつくる(ストレスとカラダ
過度なストレスへの対処法 ほか)
第2章 冷えないカラダをつくる(「冷え」は万病のもと
三つの「冷えタイプ」とタイプ別冷え対策 ほか)
第3章 トラブル知らずのカラダをつくる(「食欲」とカラダの関係
目指せ!「腸美人」 ほか)
第4章 漢方で老化をコントロールする(女性のカラダのリズムと老化
腎ケアで「若返り力」アップ! ほか)
著者情報 木村 容子
 福島県生まれ。東京女子医科大学准教授、同大学東洋医学研究所副所長。医学博士。内科学会認定医。東洋医学会専門医、指導医。お茶の水女子大学を卒業後、中央官庁入省。英国オックスフォード大学大学院留学中に漢方に出合う。帰国後、退職して東海大学医学部に学士入学。2002年より東京女子医科大学東洋医学研究所に勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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