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書誌情報サマリ

書名

腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」　「痛みのない本来の体」に戻す究極の法 　(ビタミン文庫)

著者名 川井太郎／著
出版者 マキノ出版
出版年月 2013.12
請求記号 492/01208/

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1 西2132154036一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

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請求記号 492/01208/
書名 腰痛・股関節痛・足のしびれが消える「骨盤ゆらし」　「痛みのない本来の体」に戻す究極の法 　(ビタミン文庫)
著者名 川井太郎／著
出版者 マキノ出版
出版年月 2013.12
ページ数 151p
大きさ 21cm
シリーズ名 ビタミン文庫
ISBN 978-4-8376-7200-5
分類 49279
一般件名 整体 　 骨盤
書誌種別 一般和書
内容紹介 筋肉の特性を利用して、固くこわばった筋肉をゆるめ、骨盤から全身のゆがみを整える「骨盤ゆらし」。脊柱管狭窄症、腰椎ヘルニア、座骨神経痛、ギックリ腰に劇的効果のある骨盤ゆらし体操のやり方を、わかりやすく紹介する。
タイトルコード 1001310107763

要旨 ひざ痛、肩こり、頭痛、便秘にも効いた！痛みを取るなら筋トレは間違い！筋肉をゆるめるのが正解！
目次 第１章　筋肉をゆるめれば体の痛みは消える
第２章　骨盤をゆらして全身の痛みを取る「骨盤ゆらゆら体操」
第３章　体のゆがみを正す川井筋系帯療法とは？
第４章　骨盤ゆらしで痛みが消えた！喜びの体験談
第５章　ゆるめた筋肉を固めないための生活術
第６章　痛み取りの効果を高める！「骨盤ゆらし」Ｑ＆Ａ
著者情報 川井 太郎
　川井筋系帯療法治療センター院長。独自の手技療法「川井筋系帯療法」を確立し、痛みの原因である体のゆがみを改善することで成果をあげている。国際医療福祉大学大学院保健医療学修士、あん摩マッサージ指圧師、米国アンチエイジング医学会認定ヘルスケアプラクティショナー、日本抗加齢医学会認定抗加齢医学指導士、日本臨床抗老化医学会認定抗老化実践指導士、米国ＩＳＮＦ認定サプリメントアドバイザー、日本アロマセラピー学会認定メディカルセラピスト(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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