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一般和書
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書誌情報サマリ

書名

「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術

著者名 齋藤真理子／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.12
請求記号 4985/04484/

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No. 所蔵館 資料番号 資料種別 配架場所 別置 帯出 状態
1 天白3432561862一般和書一般開架暮らしの本在庫 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

請求記号 4985/04484/
書名 「内臓脂肪がなかなか減らない!」という人でも勝手に内臓脂肪が落ちていく食事術
著者名 齋藤真理子／著
出版者 アスコム
出版年月 2023.12
ページ数 238p
大きさ 19cm
ISBN 978-4-7762-1327-7
分類 498583
一般件名 瘦身法 　 食生活
書誌種別 一般和書
内容紹介 炭水化物を食べても、激しい運動をしなくても、お酒を飲んでもOK! 医学と分子栄養学を知りつくした医師が、「なかなかやせられない」と悩む人に、らくにやせられる健康法を紹介。内臓脂肪がどんどん落ちるレシピも掲載。
タイトルコード 1002310067115

要旨 全国の電車１８０種掲載。
目次 ながーい写真ぜんぶで７９両
東京の電車
名古屋の電車
大阪・京都・神戸の電車
福岡の電車
仙台の電車
札幌の電車
全国のライトレール
全国の新交通システム
電車もの知り話


内容細目表：

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